6款抗乙肝的食物推荐给你 建议你每天都吃一吃！

对于乙肝患者来说治疗的原则是抗病毒治疗，只要患者平时多吃一些具有抗乙肝病毒的食物以及改善功能的食品，就能够提高身体的抵抗力和免疫力，降低了乙肝病毒的活跃性，哪些食物能抗乙肝呢。

6款抗乙肝的食物推荐给你，最适合乙肝病人食用！

1、四季豆

四季豆是生活中常见的一种蔬菜，里面含有丰富的植物凝血素，能够激活淋巴细胞等一些免疫细胞，从而提高免疫力及抵抗力。经过医学研究，在四季豆里面能够提取出某种物质，对于治疗慢性乙肝效果非常的显著。

2、甜瓜蒂

甜瓜蒂也就是甜瓜的果柄，里面含有丰富的胡萝卜素和甜瓜素等，同时菠菜甾醇也是非常丰富的活性成分，能够辅助治疗慢性乙肝。

3、白山云芝

白云云芝属于菌类食物，提取物里面含有大量的多糖物质，从医学的角度上来说，属于天然的抗乙肝物质，对身体没有任何的毒副作用，乙肝患者可以长时间服用，能够增强身体的免疫细胞，同时提高了病情治愈率。一般会使用云芝多糖制作成药物来进行抗病毒。

4、越橘

越橘属于红黑色的浆果，里面含有大量的多酚类物质，抗氧化能力很强，同时也具有抗病毒的效果，经常性的喝去越橘汁能够明显的辅助治疗慢性乙肝。

5、余甘子

相信大家对余甘子是非常陌生的，余甘子又被称为庵摹勒了，非常的小，发苦，经过研究发现余甘子具有抗病毒的效果，能够抑制引发病毒在身体中的繁殖，在发达国家会把余甘子制作成抗病毒的饮料来服用。

6、马兰

马兰属于一种中草药，具有清热解毒的功效。把马兰根彻底的清洗干净，放在锅里面用水煎煮，过滤渣取汁，每天服用具有抗乙肝病毒的效果。

温馨提示

对于乙肝患者来说可以通过以上食物抗病毒，另外要养成良好的生活习惯，避免有太多的心理负担，保持情绪的乐观，学会转移自己的注意力，避免吃辛辣刺激性的食物，每天要保证有充足的睡眠，适当的锻炼身体来增强体质，冬季千万不能盲目的进补，不管是中药还是西药都会对肝脏带来负担，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多为身体补充营养元素，注意饮食上的多样化。