肝病饮食并不需要严格忌盐，千万别陷入这5大饮食误区！

我们所吃的食物以及药物都必须通过肝脏来进行代谢，不仅具有代谢功能，同时也可以解毒，在日常生活中只要调节好饮食就能够保护好肝脏，帮助病情的恢复，但是肝病患者在饮食方面千万不能走进误区。

肝病患者饮食的误区都有哪些？

1、盲目的选择高营养的食物

大部分患者患上疾病之后身体会明显的消瘦，此类人群会过多的摄入蛋白质以及糖类，不节制饮食的话会加重肝脏的负担，甚至会诱发肝炎、高血脂症等，高血脂症会直接引起心脏猝死以及冠心病。

2、严格禁止吃盐

身体组织在代谢过程中，缺少不了盐，如果长时间不吃盐的话，非但不能缓解病情，反而会导致脏器功能下降，不利于病情的康复，轻则会延长病情，重者危及到生命，如果没有明显的浮肿以及高血压，每天要控制5克食盐，出现重度水肿以及高血压的人群，每天控制三克左右。

3、害怕补充营养

有一部分患者认为高营养的食物会生湿热，所以不敢吃油腻的食物，其实这是片面的。我们身体里面的能量主要来源于脂肪，摄入脂肪太少的话就不能够满足身体所需要的，从而引起肝脏营养不良。患病早期应该多吃一些，容易消化并且适合自己口味的清淡食物，保证足够的b族维生素、蛋白质以及维生素c，等食欲恢复到正常时可以多吃一些碳水化合物，蛋白质以及适量的脂肪。

4、不敢多吃高蛋白质的食物

有一些肝病患者却不敢吃高蛋白质的食物，因为会加重肝脏的负担，其实不然，蛋白质是细胞组织最基本的物质需求。肝病患者肝脏细胞受到了损害，免疫系统下降，必须要摄入足够的蛋白质，才能够提供营养支持提高免疫系统。肝病患者保肝治疗的同时也要注意高蛋白质饮食，多给身体补充富含卵磷脂以及蛋氨酸的食物。

5、严格控制发物

有一部分人群认为肝病患者不能吃发物，不然会加重病情，但是一些发物比如虾鱼、鸡肉等里面含有优质的蛋白质，不仅可以提供生命物质，同时也可以促进肝细胞功能的恢复以及再生，对于肝病患者来说，每天要保证有60克以上的蛋白质。当感觉到腹部胀痛时，应该减少产气食物的摄入，比如甜食或者牛奶等科学合理的戒口。

温馨提示

肝病患者在饮食方面严格按照医生的嘱咐，千万不能完全忌口，不然会导致病情加重。另外尽量不要吃一些动物的肝脏，因为里面含有大量的胆固醇以及饱和脂肪酸，会加重肝脏的负担。