揭秘长期喝酒会导致肝癌 盘点生活中如何防护肝癌？

肝癌疾病发生出现发病的原因，都是有很多方面的因素，接下来请总结一下，哪些人群应该定期检查，如何能够及时预防，或者在疾病的早期就发现肝癌的发生？以便能够在疾病的初期及早进行针对性的治疗。

哪些高危人群更应该关注肝癌的风险

如果是乙肝病毒携带者，或者感染过丙肝，就属于肝癌高危人群。尤其是有乙肝、丙肝很多年，年龄稍长一些，35岁或者40岁左右，应该高度警惕，如果平时还有喝酒习惯就更要警惕。这样的人群要引起高度警惕，每年至少两次到医院进行体检。第一，看看乙肝病毒数量；第二，一定要做一个影像学的检查，包括B超、CT、核磁等，比较起来核磁可能比CT清楚，CT有时候比超声更清楚，但是不是绝对的。因为第一个是看仪器设备，第二个是看医生读片子的水平；第三，检查肿瘤标志物甲胎蛋白，英文叫AFP，不是每一个肝癌病人都高，但是70%的肝癌病人都增高。

所以乙肝患者只要积极治疗，可以阻断乙肝向肝癌发展，大家不要特别害怕。除了我国大部分肝癌，是由乙肝或者丙肝发展而来的，有没有其他因素导致肝癌发生？

乙肝病毒是主要原因，但是后天因素大家也要注意，患了乙肝以后一方面是积极治疗，可以延缓或者阻断病毒进一步对肝脏的损伤。另外乙肝病人要戒酒，我们病房看到肝癌的女性病人很少，其中一个因素就是喝酒，特别北方人的这种喝酒习惯，有资料证实喝酒的乙肝患者比不喝酒的危险高五倍，这是其中一个因素。

有乙肝又喝酒，这种危险性更大，那单纯喝酒呢？

如果没有乙肝病毒感染，国人发生肝癌的几率在2%以下。但是喝酒会伤肝，尤其是酗酒，会出现肝硬化、脑萎缩等其他一系列问题。再一个是饮食因素，吃一些霉变或者腌制食物不利于健康，应该多吃新鲜水果、富有维生素的食物。还有就是适度锻炼身体，增强机体免疫力，减少肝癌的发生。

平常生活中怎么预防肝癌？

假如没有感染乙肝病毒，最好打乙肝疫苗，特别是作为年轻父母，一定要注意。假如已经感染了乙肝病毒，到医院检查乙肝病毒是不是复制，如果是复制的话，一定要吃抗乙肝病毒的药物。一旦乙肝病毒控制在安全范围内，对肝脏损伤减轻，减少了肝硬化的发生率，也就避免了肝癌的发生。

第二，假如说你已经是乙肝病毒携带者，而且乙肝肝炎患者，就别喝酒。喝酒是一个高危因素，是致癌的因素。

第三，一些腌制和霉变的食品尽量不要吃，尽量吃营养价值高的蔬菜，新鲜蔬菜水果，这样提高身体免疫力。

第四，适当运动，适当锻炼。

温馨提示

所以保持乐观的情绪，健康的生活，饮食规律有节奏，最后，保持心情舒畅，身体就很健康。