治疗肝病后做好4件事,能预防肝病复发!
肝病患者经过治疗之后症状就会消失,而且肝脏功能恢复正常,但这并不代表着肝脏病变已经完全的修复,如果没有做好预防措施的话,会导致病情复发,甚至会加重病情。
治疗肝病后要注意哪些事情呢?
1、规律的使用药物
肝病患者接受治疗之后一定要严格按照医生的嘱咐服用药,千万不能少服药或者漏服药,不然会增加肝病复发的风险。不能擅自增减药物,也不能断断续续的使用药物,不能听信一些小偏方或者秘方,不能乱使用保健品,尤其是出院后的一年之内,都要按照医生的嘱咐服药。
2、要合理的搭配饮食
科学合理的搭配饮食,全面的摄入营养就能够帮助肝细胞的修复以及再生,让病情得到恢复,患者出院之后要科学合理的搭配饮食,加强营养,多吃一些优质蛋白质的食物,比如蛋类鱼类,虾类以及奶类等。适当的吃绿叶蔬菜和水果补充纤维素和维生素,来增强抵抗力和免疫力,加快病情的康复。少吃一些含有色素、糖类、脂肪以及防腐剂比较多的食品来减轻肝脏的负担,规律进食,避免暴饮暴食,每天坚持吃早餐。
3、要定期的去医院做检查
患者出院后每半年就要去医院做全面检查,发现问题时要及时处理,尤其转氨酶不稳定的患者来说,每三个月要检查一次病毒,携带者也要定期的检查。定时做检查能够发现药物给带来的毒副作用,防止出现药物肝损伤。
4、要多注意休息
患者出院后一定要多注意休息,肝脏属于身体新陈代谢必不可少的器官,休息状态下能够减少身体的时候减轻其负担,帮助病情的康复。但是也不能一直卧床休息,要慢慢的增加运动量,可以通过打太极拳或者散步的方式来运动,千万不能做剧烈运动。
温馨提示
平时可以多吃一些健脾胃的食物,比如山药西兰花、菠菜以及薏仁等,另外香蕉以及苹果也是不错的选择,香蕉属于低热量高营养的食物里面含有大量的维生素以及矿物质,可以帮助肝脏来分解酒精。要远离烟酒,因为尼古丁以及酒精会对肝脏带来严重的损害,另外要保持平和的心态和充足的睡眠。
(责任编辑:刘志玲 )
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