肝炎易复发？做好日常4大保养措施能预防！

若是患上肝炎6个月一直没有得到治疗的话会转化成慢性肝炎，病情反复发作，会对肝脏带来严重的损害，慢慢的发展成肝硬化以及肝癌，在生活中一定要做好康复工作。

肝炎易复发？做好日常4大保养措施能预防！

1、不能让身体过度疲劳

80%的患者认为只要出院了就说明病情稳定，如果没有注意生活中修养的话，会让病情越来越恶化，甚至会导致病情复发。千万不能因为一时的纵欲而给肝脏带来严重的伤害，影响了病情的恢复。患者治疗之后要定期去医院做检查，一年之内没有明显的异常改变，乙肝患者肝炎病表面抗原转阴，这才说明急性肝炎得到治愈。对于慢性肝炎患者来说，出院之后一定要观察两年以上，病情持续处于稳定状态时才说明病情得到治愈。

2、要防止各种感染以及感冒

肝脏疾病患者在患病期间身体是非常虚弱的，容易引起各种病菌病毒以及真菌微生物的感染。有一些肝炎患者常常会出现感冒并且并发肺炎，咽炎，气管炎，泌尿系统的感染以及腹腔感染，甚至会出现毒素休克，这样会让稳定的病情再次活动甚至恶化，所以一定要注意个人卫生，保证充足的饮食，以及规律的作息。

3、要调整好饮食

对于肝脏疾病患者一定要调整好饮食，这样才能保护肝脏功能，有效的刺激胆汁分泌，让肠道处于正常活动状态，减少了胆固醇以及脂肪的代谢，让肝脏功能恢复到正常。

4、要定期的去医院做复查

肝病患者可以根据自我感觉以及复查情况看看疗养的成功与否，当患上肝硬化的时候，身体并没有明显的症状，再去医院做检查已经为时太晚了。对于急性肝炎患者来说，出院之后每半个月就要去医院复查一次，半年后每三个月要复查一次。对于没有症状的病毒携带者来说，每半年要复查一次。

温馨提示

在生活中要做好预防措施，养成良好的生活习惯，避免有太大的心理负担，适当的锻炼身体来增强体质，全面的为身体补充营养。在晚上11：00到凌晨1：00是肝脏排毒的最佳时间段，若是经常熬夜的话，会影响到肝脏排毒，身体里面的毒素不能及时排出体外，所以要保证有充足的睡眠。另外要保持积极乐观的心态，长时间处于精神抑郁状态，会对肝脏带来影响。