乙肝病毒携带者不能任性，4大注意事项要牢记！

乙肝病毒携带者也就是做血液检查时乙肝表面抗原呈现阳性，患者的肝脏没有受到任何损害，但是也不能过度任性，每年至少要去医院做一次肝脏功能检查，以免病情加重。

乙肝病毒携带者要注意哪些事项？

1、乙肝病毒随时爆发

若母体携带乙肝病毒，那么新生儿感染的几率很高。另外儿童也是乙肝病毒的高危人群，因为他们的免疫功能还不是很完善，一般会有20~30年左右的潜伏期，当免疫功能健全时乙肝病毒会活跃起来，从而对肝脏带来损伤。所以患者一定要重视检查的重要性，每6个月检查一次，主要是检测转氨酶、甲胎蛋白、肝脏B超以及乙肝病毒DNA复制情况，能发现乙肝病毒复制是否活跃，肝脏功能受到损害的程度以及肝脏里面有没有恶性肿瘤。

2、调整好饮食

所有的营养物质、毒素以及药物都必须在肝脏里面进行分解消化、解毒，所以肝脏非常的繁忙。不能让肝脏缺少营养，必须要合理的饮食，提供充足的营养，多吃一些富含优质蛋白质的豆制品奶类，蛋类瘦肉类以及含有碳水化合物的土豆粗粮及米面等。控制糖分及脂肪的摄入，以免出现脂肪肝。均衡摄入矿物质以及维生素，尽量不要吃一些腌制、膨化以及烧烤食物，多吃绿叶蔬菜和水果，一日三餐定时定量。

3、必须远离酒精

酒精主要是在肝脏里面代谢和转化，当超出肝脏代谢承受能力时会引起酒精性肝炎以及肝硬化或者肝癌等。所以肝病患者避免喝酒，含有酒精的任何饮料都要远离。另外避免过度劳累和熬夜，不然会紊乱免疫系统，让病毒过度活跃。注意劳逸结合，适当的进行户外活动，比如打太极拳或者散步等，避免做剧烈运动，保持积极乐观的心态。

4、治疗不能听信所谓的偏方

当身体被感染乙肝病毒后，乙肝病毒基因会和正常的肝细胞基因相结合，到目前为止没有任何的方法能够彻底的清除，患者必须选择正规的医院，抓住抗病毒的黄金时间段来抑制病毒的活跃性，改善肝脏炎症，延缓向肝硬化以及肝癌发展的进程。

温馨提示

乙肝病毒携带者家人尽量接通乙肝疫苗，每6年去医院做一次乙肝滴度检测，若是滴度不足或者没有产生抗体的话，需要再次接种。