注意，身体出现这4种情况，在提示你肝功能衰退！

肝脏属于身体上最重要的排毒器官，同时也承担着解毒以及代谢的功效。但是肝脏上没有任何的痛觉神经，只有受到严重程度时才会发射出来症状，必须要警惕肝功能衰竭带来的信号，并且做好护理工作。

肝功能衰竭会有哪些症状？

1、腹部和关节疼痛

当肝脏受到炎症刺激时患者腹部会有明显的疼痛和肿胀感。另外患者也会出现类似于关节炎的症状比如恶心呕吐、没有任何食欲、关节疼痛和疲劳，这说明肝脏细胞和组织出现了异常。当肝脏功能出现异常时也会让凝血因子合成异常，患者可能会出现鼻子流血以及牙龈出血。

2、眼睛和皮肤会发黄

当肝脏功能进一步衰退时会让胆道受到阻碍，不能正常的排泄胆红素，胆红素代谢出现异常，从而引起黄疸，尤其是眼睛皮肤和尿液发黄，也有一部分患者几年之后会出现全身性的皮肤瘙痒。肝脏能帮助合成凝血因子，患有肝脏疾病时容易并发凝血障碍，皮肤上出现出血点和瘀斑。

3、没有食欲以及意识混乱

肝脏受到损害时会出现消化不良，甚至会导致恶心呕吐，讨厌油腻的食物，因为患者的肝细胞受到了大量损害，降低了分泌胆汁的功能，影响了对脂肪的消化。另外肝脏异常时会让太多的铜在大脑和血液里面堆积，从而让患者出现意识混乱。

4、容易疲劳

肝脏异常时会阻碍消化和吸收，让人们出现食欲不振，长时间下去导致全身疲劳，注意力不集中和头痛头晕等。当肝病达到晚期时患者会出现肝腹水，脚踝部位肿胀，同时会伴有四肢无力。

如何护理肝脏？

要保持平和的心态，生气不能超过三分钟，如果大怒时会引起肝气郁结。控制好情绪，平时可以多吃一些苦瓜或者山楂。对于抑郁的人群来说不妨选择决明子或者菊花代茶饮用。戒掉吸烟喝酒的坏习惯，以免影响肝细胞的修复。晚上11点之前进入深睡眠状态，做到早睡早起，睡觉前不能喝浓茶以及浓咖啡，晚饭避免吃的过饱。

温馨提示

保持规律的作息，做到早睡早起，要提供安静并且舒适的睡眠环境，避免过度用眼，每用眼一个小时要抽出10分钟做护眼保健操。多吃绿色食物来保护肝脏，远离高热量以及高油脂的食物。