肝不好多喝茶能养肝？不同的肝脏症状应选择不同的茶！

对于肝病患者来说除了选择正规医院合理的使用药物之外，也可以搭配药茶，不仅能够达到养肝护肝的功效，同时也能够缓解肝炎所带来的症状，提高治疗疗效。

要多喝哪些养肝护肝的茶类？

1、保肝降酶类的药茶

绞股蓝里面含有的人参总苷，能达到滋补镇静的功效，同时出现了食欲，对抗紧张感，帮助降低转氨酶，防止出现癌症以及延缓衰老。对于肝脏功能出现异常伴随着没有食欲、全身无力的人群来说，可以把20克绞股蓝放在水里面进行煎煮，适合于谷草转氨酶以及谷丙转氨酶异常的人群。

2、养肝去脂类的药茶

决明子能归肝经及肾经，具有润肠通便和清肝明目的功效，同时也能够达到抗细菌降血压以及降胆固醇的效果。把10克决明子放在锅里面使用小火锅炒，然后倒水加入400毫升的水煎煮10分钟，最后加入适量蜂蜜调拌均匀，适合于高血脂症以及脂肪肝的人群。另外荷叶茶也是不错的选择，把15克干荷叶弄碎放在杯子里面用开水冲泡，每天早晨空腹喝一次，里面含有的荷叶碱能够帮助消脂肪，含有的黄酮类物质具有抗氧化功效，能对抗自由基，帮助降低血脂保护肝细胞。

3、保肝理气类的药茶

把6克处理过的柚子皮放在锅里面加入适量水进行煎煮代茶饮用，尽量选择表面干净并且有光泽的，把柚子皮下面白色的东西放在开水里泡10分钟捞出来，然后再使用清水泡24个小时晒干即可。这方法适合于肝区胀痛、莫名其妙的心烦意乱以及两肋骨胀痛的肝气郁结人群。

4、保肝退黄类的药茶

把15克鸡骨草放在水里面进行煎煮过滤渣取出汁，每天服用一次，适合黄疸、尿液发黄的肝炎人群，可达到疏肝止痛以及清热解毒的功效。另外也可以把20克茵陈放在水里煎煮40分钟过滤渣取出汁代茶饮用，此方法具有保肝，降转氨酶以及退黄的功效，适合于口干舌燥、小便发黄、大便干结以及舌苔黄腻的人群。

温馨提示

秋季天气比较干燥，必须要多喝水来补充体液，能够增强血液循环，加快新陈代谢的速度，同时也帮助胆汁的分泌，帮助食物的消化和吸收，减轻了毒素以及代谢产物对肝脏所带来的损伤。