肝不好的人怎么食疗？推荐这6款药茶来调理！

当患有肝脏疾病时，要选择正规医院，接受科学规范性的治疗。而在治疗的同时，也可以配合药茶来减轻其症状，提高疗效。那么，生活中有哪些药茶的效果不错呢？

肝不好的人喝哪些药茶好？

1、柚子皮茶

选择表面干净且质地均匀的柚子皮，去除青黄色的表皮，把柚子皮白色的棉絮内层取出来，用开水浸泡10分钟捞出来，然后再用清水浸泡12个小时。把柚子皮捞起来沥干水分，晒干备用。每次取出6~9克柚子皮，放在锅中加入适量水煎煮，也可以放在杯子中用开水浸泡代茶饮用。特别适合肝气郁结的人群，能减轻两肋胀痛，以及肝区疼痛和心烦意乱的症状。

2、茵陈茶

把20克茵陈洗干净放在锅中加入适量水，煎煮40分钟后过滤渣取出汁代茶饮用，可达到退黄疸和清湿热效果。这个适合口干舌燥、小便颜色发黄、小便短赤、大便干结以及舌苔黄腻的肝炎者，能达到保肝降酶和退黄效果。

3、鸡骨草茶

把30克鸡骨草放在锅中煎煮过滤渣取出汁喝，能达到清热解毒和疏肝止痛功效，适合有黄疸、尿液发黄和胁肋不舒的肝炎者。

4、绞股蓝茶

绞股蓝具有滋补镇静和促进食欲效果，同时也能降低血氨酶、延缓衰老，降低患上肝癌几率。把20克绞股蓝放在杯子中，用开水冲泡，每天喝1~2次，适合肝功能反复异常，同时伴有食欲差以及疲劳无力的乙肝患者。

5、决明子茶

决明子归肝经、大肠经和肾经，能达到润肠通便和清肝明目效果，同时也能抗菌，帮助降低血压和胆固醇。把20克决明子炒一下捣碎，然后放在锅中加入400毫升水，煎煮10分钟，最后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。

6、荷叶茶

荷叶中含有的荷叶碱，具有消脂效果。含有的黄酮类物质属于抗氧化剂，能减少低密度脂蛋白和脂质过氧化物生成，达到保肝护肝效果而且能降低血脂。把10克干荷叶搓碎放在杯子中，用开水冲泡，每天早晨醒来后空腹喝一次，能去除脂肪，降低患上脂肪肝几率。

温馨提示

肝病可以选择以上药材来达到保肝护肝功效，但每个人的体质不同，在喝药茶前先咨询医生，在医生的指导下合理使用，这样才能保证其疗效。期间避免吸烟喝酒，不能吃油腻食物。