肝脏好不好，看脸就知道！脸上2个小变化，或是肝癌、肝硬化信号，照镜子能发现

　　肝脏对人体来说是非常的重要，人体很多生理功能都需要由它完成。有趣的是，我们可以通过观察面部的变化来了解肝脏的健康状况。

　　首先是皮肤和巩膜的发黄。如果突然发现皮肤变得更黄，并且皮肤变暗，与此同时眼白也发黄，这哥信号可能表示肝脏受损。损伤肝脏，胆红素进入人体血液，代谢不了，检查会发现血液中胆红素升高，这种情况下，就会出现明显的黄疸，在皮肤和巩膜明显可见的部位出现黄染。

　　其次是面颈部出现扩张的血管痣。皮肤小动脉末端分支性扩张，并且肝脏对雌激素的调控功能下降，小动脉呈现放射状，形状有点似蜘蛛，又叫做蜘蛛痣。

　　第一个问题是脸痛。如果你总是感到脸痛，你无法想象跟刀割感觉的疼痛，也有可能是三叉神经痛。如果是中老年人，感觉到阵发性的剧烈疼痛，多发于单侧脸部，尤其是右侧，有时候还会伴随流泪等表现，那就要今早就医。如果能早期发现，并通过药物、针刺、射频和神经阻滞等方法进行治疗，可以减缓症状。

　　第二个问题是红血丝。毛细血管扩张的表现往往就是红血丝，常见于脸颊和鼻翼处，尤其是女性。造成这种情况的原因有两个：第一是皮肤护理不正确。例如频繁洗脸和去角质层，洗脸的时候用水温过热，对脸部皮肤屏障有很大的损害。第二是生长地带。比如，生活在高原地带，空气不是很充足，人的脸部的毛细血管会扩张，导致脸蛋潮红，俗称“高原红”。

　　第三个问题是喝酒容易脸红的。很多人误会了，以为是酒量海量，这是错误的，反而是身体对乙醇代谢能力差的表现，乙醇不能代谢，导致血管扩张，从而出现脸红，对身体健康是有害的。

　　1.接种肝炎疫苗是预防病毒性肝炎的重要方式。甲肝、乙肝、戊肝这都是我国大部分人常注射的保护肝脏的疫苗。

　　2.保持良好的卫生习惯是必要的。首当其冲就是私人物品不能分享使用，不可共用注射器、使用血液制品的时候要谨慎，要到正规的医疗机构就诊。

　　3.合理的饮食结构对于预防脂肪肝非常重要。少吃油炸和糖含量高的食物，多吃优质蛋白质，增加蔬菜等健康食品的摄入量。

　　4.锻炼身体对于促进脂肪代谢和提高免疫力都非常有益。

　　5.无论是健康人还是肝病患者，都需要定期进行体检和复查保健，这也是非常重要的。

　　总言而之，脸上的变化可能是肝脏的求救信号，当出现了这些求救信号的时候，每个人应该对自己的身体负责，首先应该对症自查，面对身体的变化，切勿忽视，尽快到正规的医院进行检查。