家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 肝病频道 > 肝病护理 > 肝脏保养专家主编:中华医学会感染病学分会前任主任委员 侯金林教授

肝脏保养

肝病日常保健栏目讲述各种肝脏疾病的日常保健常识,肝病养生知识,饮食健康保健,生活保健等知识。

摘要:肝脏的健康对于每个人来说都是很重要的,除了到医院进行检查以外,还有哪些方法可以让我们知道肝脏的健康状况呢?日常生活中,想要养肝护肝又应该要怎么做呢?今天,就来具…… 查看全文>>

摘要:都知道酒精对于肝脏的损伤非常的大,但是现如今很多应酬难以避免,很多事项都是从酒桌上谈成的,包括事业,包括社交,包括人际关系的维护等等。既然应酬是难以避免的,如何…… 查看全文>>

摘要:就像喝醉的人从来不认为自己喝醉一样,爱喝酒的人也从来不认为自己喝酒过量,这种自欺欺人的表现虽然能够使自己的心理好过一些,但是对于肝脏的损伤可一点也没有少。到底怎…… 查看全文>>

摘要:酒已经是各种应酬和家庭聚会必不可少的饮料,男性应酬比较多大量的喝酒再加上精神压力过大,容易引起肝郁不舒,增加了患上酒精性脂肪肝的几率,放任不管的话会降低糖原和蛋…… 查看全文>>

摘要:肝火旺盛是很多人都会遇到的问题,它会让人出现一系列身体上的不适,包括烦躁、易怒、失眠、多梦等,给人正常的工作和生活带来不利的影响。肝火旺盛很多人都不知道该如何解…… 查看全文>>

摘要:肝脏在身体中以代谢为主,几乎所有的食物都要通过肝脏解毒和代谢,所以会增加肝脏的负担。生活中一些不起眼的食物可护肝保肝,提高肝脏的解毒功能。 查看全文>>

摘要:肝脏疾病三分治七分养,患者除了接受科学规范性治疗外,也要做好生活中的保健,衣食住行等要面面俱到才能提高肝细胞的抵抗能力。 查看全文>>

摘要:乙肝具有很强的传染性,乙肝病毒对肝脏带来不同程度的损伤。患者在接受抗病毒的同时,也要保护好脾胃,防止对胃黏膜带来损伤。 查看全文>>

摘要:大部分的肝癌是因为慢性肝炎转化而来的,除了按照医生叮嘱用药物外也要做好生活中的调理,保护肝细胞,防止发生变性和坏死。 查看全文>>

摘要:肝脏具有很高的发病率,初期症状并不是很明显,往往被人们所忽略,再去医院做检查时病情已经很严重了。所以一定要做好保肝和护肝工作,维生素是护肝路上必不可少的必要因素…… 查看全文>>

摘要:俗话说生命在于运动,保持科学规律运动能提高对抗病毒和细菌的能力,但乙肝患者不能盲目的运动,根据自身情况做到动静结合,防止肝脏受到损伤。 查看全文>>

摘要:化学性的有害物质会通过血液循环或者胃肠道进入肝脏里面进行转化,肝脏里面势必会残留有害物质,从而对肝脏带来损伤。平时可以多吃保护肝脏的保健食品来促进有毒物质的排泄…… 查看全文>>

摘要:经过研究发现23点到凌晨3点是养肝血的最佳时间段,若此时间段还仍然工作熬夜的话势必会导致肝血不足,对肝脏带来致命的伤害,熬夜族首先要做的就是好好养肝。 查看全文>>

摘要:肝炎会有哪些表现症状?肝炎在早期的症状比较轻微,甚至会容易和其他疾病的症状混淆,所以要多多了解。而在患了肝炎后的生活中有些方面是需要多多注意的,这样才不会使病情…… 查看全文>>

摘要:只有保持健康的生活方式以及规律的作息才能维持五脏六腑正常运转,减少了对肝脏所带来的损耗,帮助排除血液里面的有害物质,肝病患者可通过吃住行三个方面来调养身体健康。 查看全文>>

摘要:在进入秋冬后,随着气温的变化,身体的各个部位很容易受到影响而发生疾病,其中肝脏是比较容易受到影响并且出现问题的器官之一,因此在进入秋冬后要让自己做好保护肝脏的措…… 查看全文>>

摘要:肝病治疗起来比较困难,给患者的身心带来双重打击,部分人群有病乱投医,而盲目的选择祖传秘方或者偏方,不仅花掉了大部分的时间以及金钱,同时也延误了最佳的治疗时间,所…… 查看全文>>

摘要:在平时,进食到身体内的食物都需要通过肝脏分解并且排送出体外,而当肝脏分解过多的食物时,就会让一些有害的物质存留在肝脏内,让肝脏发生问题,而又由于肝脏对身体是极为…… 查看全文>>

摘要:在目前有很多女性为了减肥而让自己采取各种各样的方法,而有些商家正是抓住这个商机推出各种代餐减肥方法,而有一些女性通过代餐减肥的方法让自己达到想要的体重,所以代餐…… 查看全文>>

摘要:男性朋友必须要做好保肝护肾工作,因为肝脏是身体上最重要的代谢和解毒负担,各种应酬以及大鱼大肉的吃再加上熬夜,势必会对肝脏带来损伤,尤其是5类职业容易患上肝脏疾病…… 查看全文>>

摘要:肝病患者想要获得康复仅仅靠治疗,根本不能让病情得到康复,必须要做好生活中的护理,掌握好生活中的小细节就能让肝病恢复到正常。 查看全文>>

摘要:对于总是生闷气的人群来说容易出现肝气郁结,肝脏得不到充足血液的滋养,严重的话会对肝细胞带来损伤,可通过食疗和运动的方式来达到疏肝理胆。 查看全文>>

摘要:秋季正是养肝护肝的好时机,但是肝病的多发时机,若没有做好生活调理的话会引起肝气郁结以及肝阳上亢,养肝明目需要掌握2个要点。 查看全文>>

摘要:肝腹水在日常生活中注意什么,又要如何安排饮食呢?肝腹水患者的生活对病情有很大的影响,合理的安排是很重要的。在饮食上,需要知道什么可以吃什么不能吃。在这里,为大家…… 查看全文>>

摘要:说起身体的解毒功能,很多人都会想到肝脏,也都知道肝脏的容量比较大,食物在进入后能够帮助分解毒素而让毒素排出体外,但也有一些人比较疑惑,肝脏长时间分解毒素是否会受…… 查看全文>>

摘要:随着年龄的增长,身体的机能与器官会逐渐衰退,特别是肝脏和肾脏,当身体进入中老年阶段的时候,如果没有多加注意保护好肝脏,就很容易让肝脏出现问题,甚至会让肝细胞受损…… 查看全文>>

摘要:爱喝酒的人从来不认为自己喝酒喝的过多,就如喝醉的人从来不承认自己喝醉一样。很多爱喝酒的人,都标榜自己心里有一个标准,但是实际上却喝得越来越多。喝酒对于身体健康损…… 查看全文>>

摘要:俗话说女性养肝相当于养血,只有女性肝脏处于正常状态,才能让气色和皮肤变得越来越好,其实生活中有一些不起眼的食物可达到养肝的效果。 查看全文>>

摘要:一旦肝脏解毒器官出现了问题,势必会让大量的毒素和色素在身体里面沉积,让患者脸上长斑以及皮肤暗黄,肝不好会给身体带来很大的危害。 查看全文>>

摘要:肝病患者的肝脏功能已经受到了严重损伤,必须要保证有充足的睡眠才有利于肝细胞的修复和再生,肝病患者睡觉前不能做三件事,以免带来致命的伤害。 查看全文>>

摘要:肝脏在体内发挥一些重要作用。这些包括调节血糖,对抗感染和疾病,防止体内有毒物质,控制胆固醇水平和释放胆汁。为了保持健康的肝脏并确保其发挥其所有功能,一定要吃健康…… 查看全文>>

摘要:如果摄入高热量高脂肪的食物,会让大量的脂肪在肝细胞堆积,增加了患上脂肪肝的几率。平时一定要做好养肝护肝工作,减少对肝脏所带来的损伤。 查看全文>>

摘要:一旦患上了肝病必须要严格按照医生嘱咐用药,做好长时间治疗的准备心理,生活中做好调养工作,尤其是从饮食作息以及运动上来着手。 查看全文>>

摘要:肝病3分治7分养,患者除了积极的配合医生治疗之外,也要做好饮食以及生活中的调理,尤其是合理的补充钙元素以及蛋白质,来让受到损害的肝细胞得到修复。 查看全文>>

摘要:近年来,肝病的发病率越来越高,而且这种疾病会对患者本身的肝脏带来非常大的危害,很多患者在出现肝病之后都有这样一个烦恼,就是肝病治疗之后还容易反复发作,很难除根,…… 查看全文>>

摘要:哪些原因会导致肝炎的发生?肝炎是肝病中很常见的一种,这是因为导致肝炎的病因有很多,需要多多注意。同时,在患了肝炎之后也应该要做好日常的护理,这对肝炎的治疗和恢复…… 查看全文>>

摘要:肝脏对于身体来说是比较重要又比较脆弱的一个器官,它很容易被外界的病毒入侵而诱发疾病,而在生活中也有很多人因为肝脏被病毒入侵而导致肝部疾病的出现,肝部疾病的发生让…… 查看全文>>

摘要:在目前随着生活节奏的加快,让很多人在平时沉迷工作而没有多加注意身体的健康,导致一些器官发生问题而引发疾病,其中肝部疾病是比较常见的,肝部疾病的发生主要是肝脏受损…… 查看全文>>

摘要:如果患上自身免疫性肝病应该如何正确饮食?相信是很多患者想要知道的。这种疾病的发生主要是因为自身的免疫功能发生了异常而引起的,患病的主要人群是青少年,并且其中以女…… 查看全文>>

摘要:肝病患者除了定期医院做检查外也要做好生活中的护理,远离对肝脏有害的物质,同时保证有充足的睡眠,尤其是要谨记3个关键点。 查看全文>>

摘要:肝功能异常会有哪些征兆?肝功能异常会引发很多的肝病发生,所以在出现有征兆时就应该要及时的就医检查治疗,避免并且严重。并且,肝功能异常的人群不得不多多日常护理,这…… 查看全文>>

摘要:俗话说病从口入,我们生活中有一些不起眼的食物会对肝脏带来损伤,比如糖分、碳酸饮料以及反式脂肪酸等。另外身体过度肥胖以及意外感染也会对肝脏带来损伤。 查看全文>>

摘要:肝火旺盛是很常见的一种症状反应,它不会对患者的身体造成太大的损伤,但是却会给患者带来一些麻烦。所以,当人们发现自己有肝火旺盛的症状之时,还是应该及时去做调节,而…… 查看全文>>

摘要:现如今,很多人都在寻找保养肝脏的方法。其实能够起到保养肝脏作用的方法有很多,但是每一种保养方法的调理原则都不相同,所以人们所需要耗费的时间、精力和财力也就不尽相…… 查看全文>>

摘要:现如今,很多人都在关注着肝脏康健这个问题,毕竟肝是人体中很重要的器官,它既可以帮助人们将体内的毒素排除,还可以清理掉体内的部分垃圾,所以是人体进行自我调节的重要…… 查看全文>>

摘要:日常应该要如何养肝护肝呢?养肝护肝是肝病高发人群和中老年人特别需要注重的养生要点。不过,在生活中养肝护肝的方法很简单也很多,还可以多吃一些具有养肝护肝的食物。在…… 查看全文>>

摘要:随着秋季的到来,天气逐渐变冷,空气中也弥漫着一股干燥的味道,很多人容易因为身体比较干燥而出现一些疾病。也正是因为如此让很多人在秋季开始着手进行一些养护肝脏以及肾…… 查看全文>>

摘要:很多人都应该知道肝脏是比较脆弱的,它很容易受到一些外界因素而发生问题,所以在日常要让自己采取一些养护肝脏的方式来保护肝脏的健康,只是要注意在养护肝脏的过程中,有…… 查看全文>>

摘要:都说肝脏对于身体来讲是极为重要的,如果在平时没有养护好肝脏,就很容易让肝脏出现问题,而很多人在发现肝脏出现问题的时候大多数是通过身体体检查出来的,在进行体检的时…… 查看全文>>

摘要:在日常中有很多人存在一些坏习惯,导致自己的身体器官受到影响,特别是肝脏,经常听到生活中有些人嚷嚷着要养护肝脏,防止肝脏出现问题,却不知他们存在的一些习惯就很容易…… 查看全文>>