胫骨平台骨折的有效预防
胫骨平台骨折可由间接暴力或直接暴力引起。高处坠落伤时,足先着地,再向侧方倒下,力的传导由足沿胫骨向上,坠落的加速度使体重的力向下传导,共同作用于膝部,由于侧方倒地产生的扭转力,导致胫骨内侧或外侧平台塌陷骨折。当暴力直接打击膝内侧或外侧时,使膝关节发生外翻或内翻,导致外侧或内侧平台骨折或韧带损伤。
至于谈到如何预防胫骨平台骨折,因为大部分的胫骨平台骨折是突发的,所以如果预防需要注意几点:1、避免剧烈的创伤。2、运动时要做好防护措施。很多时候人因为运动不得当,造成各种剧烈创伤。容易引发胫骨平台骨折。3、多吃含钙丰富的食物,增强体质。
(责任编辑:吴敏 )
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