小儿扁平足有三大分型和症状
平足为一种身体天生的症状。普通的足会产生自然的弓形,但是扁平足则较扁,足弓并不明显,足和地的接触面积也较大。长时间走路可能会因为挤压而造成疼痛。早期在台湾扁平足为非常受到注重的儿童问题,甚至可以申请免役。扁平足对运动会造成一定的影响,但是对一般生活的影响并不大。有15~30%的世界人口有一定程度的扁平足,那么,小儿扁平足是怎么回事呢?下面我们不妨一起来看看吧。
孩子与成年人不同,尤其是青春期以前,足部肌肉、骨骼等组织正处于发育形成阶段。若发生扁平足,应有其特有的分型和症状。
1。发育性扁平足
主要见于婴幼儿,症状可随年龄的增长而变化。因足心脂肪较丰满、足底肌肉发育未成熟,从外观看足弓低平,尤其是初学站立时,为求稳定而双足分开,平足似乎更明显。部分患儿有脚跟外翻和膝外翻,形成外翻扁平足;随年龄的增长,特别是肌肉的锻炼、足弓的形成,这些所谓的扁平足大部分于3~5岁消失。
2。松弛型扁平足
见于学龄期儿童,常诉小腿酸痛、足底外踝外疼痛。检查发现孩子步态欠灵活,足跟向外倾斜,足内侧、足底等处有压痛。对此可使用矫形鞋(到支具工厂配置)和软性平足鞋垫进行治疗。对不喜爱体育活动的孩子,应鼓励继续参加体育活动,以增加足底肌肉的锻炼。
3。先天性扁平足
比较少见,出生之后即能发现,又称垂直距骨,是一种先天性畸形。孩子除足底平外,尚有足尖和跟部上翘,宛如船状,在足内侧有骨性硬块突出,X线片检查有异常。先天性扁平足应在出生后尽早矫治,包括手法矫正、石膏矫形和必要的手术。
预防宝宝扁平足要从勤换鞋子做起
一般来说,婴幼儿足部脂肪丰满,大多为扁平足,这是正常现象,爸爸妈妈不要担心。但是,宝宝在3岁时就已经可以看到比较明显的足弓了,如果那时脚底板还是平平的,就有可能是扁平足了。
爸爸妈妈给宝宝做个简单的小测试,就能知道宝宝的足弓正常与否。让宝宝赤脚踩上白粉,踏在一张深色纸板上,留下足印。接着,沿足印内侧画一条直线,量出足印中凹陷部到直线的距离。正常宝宝足的这个距离,比足印最窄处的宽度大1倍左右。如果二者的距离差不多,那么宝宝为轻度扁平足。如果该距离仅为足印最窄处宽度的1半左右,则为中度扁平足。无凹陷存在,即为重度扁平足。
胖宝宝3~5个月更换一次鞋
有医生做过统计,扁平足的发病率与宝宝的体重成正比。因为宝宝正处在生长发育的阶段,手脚的生长速度最快。而胖宝宝足部的肉比较多,如果鞋子小,肉就会挤在一起,时间长了就可能诱发扁平足。因此,宝宝3岁左右后,鞋子一般在3~5个月左右就应该更换了。建议爸爸妈妈给宝宝选择轻便的鞋子,鞋子紧贴脚底板。皮鞋底部应随着脚底板的线条有轻微弧度,而运动鞋则需要透气耐穿,不要太厚。
此外,除了鞋子的长短,宽度也需要爸爸妈妈留意。当宝宝穿好鞋子后,妈妈用手指按压鞋面前部,看看脚趾和鞋之间是否有一定的活动缝隙。对于胖宝宝来说,早点在鞋子里垫一个足弓垫并没有坏处。医生建议,妈妈可以给已经患有扁平足的宝宝,定做专门的扁平足鞋垫。
(责任编辑:吴洁媚 )
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