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跟腱断裂吃哪些食物对身体好

2014-02-28 08:43:54      家庭医生在线

跟腱断裂的确是一种运动性疾病,但也并非只在运动时才会发生。像类风湿病、糖尿病、肾病等患者,由于长期吃药,导致跟腱脆性改变,韧性不好,在突然跑动时极易出现跟腱断裂的情况。此外,很多爱美女性都喜欢穿高跟鞋,但有时鞋跟太高加上鞋子不合脚,走动时容易把脚后跟的皮肤磨烂。“虽然鞋子不会导致跟腱断裂,但容易引发跟腱滑囊炎。

部分疾病导致跟腱脆性改变

一般情况下,皮肤被磨伤后,不少女性会在伤口处贴一块创可贴了事,但若长期穿不合脚的高跟鞋,很可能对跟腱造成磨损,形成慢性损伤。因为伤口结茄后,人往往感觉不到疼痛,可鞋子还在压迫跟腱,跟腱下面就是滑囊,主要起润滑作用,在长期的压迫、摩擦过程中,就会发生严重磨损,导致炎症或感染,影响跟腱功能发挥,人在走路时就会感到脚后跟疼痛。

1、跟腱断裂吃哪些食物对身体好:

宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。

2、跟腱断裂最好不要吃哪些食物:

忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。


(责任编辑:吴洁媚 )

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