治疗颈椎病要“趁热” 治疗颈椎病试试三妙招

颈椎病是夏季常见的疾病，引发此病的主要原因是因为长时间保持着一个姿势学习，工作或娱乐上网等等。同时，随着年龄的增加，颈部椎间盘不可避免地发生退行性改变，日积月累也就发展成为颈椎病。那么为何说治疗颈椎病要趁早呢？

颈椎病常见的症状

1、颈部疼痛、酸胀、发僵，晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧，活动颈部有“嘎嘎”响声，用手按压颈部有疼痛点，转动颈部不够灵活。

2、头痛、头晕、失眠，部分椎动脉型颈椎病患者有恶心、呕吐感，少数病人有复视、耳鸣及耳聋等症状。

3、双肩发沉，肩部酸胀，按压时有疼痛感，劳累、久坐后双肩疼痛更加剧烈，倍感沉重。

夏治颈椎正当时

对于已经患上颈椎病的患者而言，治疗是件头痛的事。专家坦言，经常有患者尝试过千奇百怪的治疗方法后，带着绝望的心情才到了专业医院寻求正规治疗。

颈椎病病因复杂，病程长，很多患者都有遭受病情反复的苦恼，而夏天天气暖和，加快了血液循环，人体关节、韧带、肌肉变得舒展，有利于椎间盘的复位，也是治疗颈椎病的好时机。特别是病情严重需要手术治疗的中老年患者，一定要注意选择手术创伤小、能根治病根、术后恢复快的手术方式。

治疗颈椎病的三妙招

1、热水袋防治颈椎病：买1只中号橡胶热水袋，每天睡觉的，将热水袋灌人1/2热水（如太烫可用枕巾垫亡），诽出宅气，将热水袋平放于颈下。每次热敷30分钟左右。开始感觉颈部发热；慢慢延伸到双手发热，最后全身发热。热水袋热敷可扩张颈部血管；改善血液循环，增加大脑氧气，减少颈部神经受压。坚持半年以上就能产生明显效果。

2、醋敷治疗颈椎病：选取品质优良的食酪，向其中浸入干净纱布。然后取出并固定于颈椎处，再将热水袋装上90℃的热水故在固定好的纱布上，热敷30—40分钟，之后再用热毛巾擦拭2—3分钟，最后用干毛巾擦干。用此法一般15天后症状有明显改善。

3、拍肩治疗颈椎病：人站立，两脚分介与肩同宽，甩动双手，个断交替拍打肩肿与颈椎交叉处。用力室均匀适当，早晚年1次，每次3—5分钟。拍肩运动有舒筋活血的功效，可以减轻颈部种经木相处的压边勺刺激，从而起到治疗作用。