踝部骨折的饮食保健要注意什么

踝部骨折为最常见的关节内骨折。多由间接外力引起，极少数由纵向挤压所致。关节内骨折要求解剖或近解剖固定。此外踝部骨折常并发踝关节脱位或半脱位。踝关节的关节面比髋、膝关节的关节面小，担负的重量与活动却很大，故易发生损伤。占全身骨折的3.83%。多见于青少年，治疗不当会并发创伤性关节炎。那么，踝部骨折的饮食保健要注意什么？

踝部骨折食疗方

①续断15克，薏苡仁15克，粳米25克，洗净，煮粥。用于肿胀疼痛甚者。

②生晒参250克，黄芪250克，当归100克，川芎100克，浓煎2次取汁，加鹿角粉50克，蛋壳粉50克，红枣250克，桃仁250克（炒香研碎），冰糖300克，收膏贮罐中，冲服。每次l匙，每日2次。用于骨折中、后期患者，可促进骨折愈合。

③蛋壳焙干，研末。每次3克，每日2次。用于骨折后各个时期，能促进骨折愈合。