保健枕治疗颈椎病不靠谱 自我体操疗法

颈椎病是骨科中一种比较常见的疾病，专家介绍说，这一疾病的出现给患者的生活和工作造成的危害很大，所以一旦检查出自己患有颈椎病，要及时的进行治疗。依靠保健枕治疗劲椎病不靠谱，专家介绍保健枕既不属于保健食品，也不属于医疗器械，没有专门对其进行管理的部门，对其具有医疗效果的功能目前没有科学的评价。

颈椎病如何进行明确的检查？

一、颈椎病患者需要进行感觉障碍检查：专家介绍说，对颈椎病人做皮肤感觉检查有助于了解病变的程度。不同部位出现的感觉障碍可确定病变颈椎的节段；疼痛一般在早期出现，出现麻木时已进入中期，感觉完全消失已处在病变的后期。

二、颈椎病可以进行牵引试验的反应检查：这是颈椎病如何进行明确的检查的一点，检查者用双手稍许用力将患者头颈部向上牵引时，颈椎病患者有症状消失或缓解感，而落枕者则症状无改变，或疼痛加剧。

三、颈椎病需要进行常规检查：这是对患者的病史，症状表现，体格检查等进行基本的了解诶，如压痛点的部位、颈椎活动范围以及运动障碍和反射。X线检查可有颈椎生理前凸消失或后突、椎间隙狭窄、椎体缘或钩突骨赘形成、项韧带钙化等表现。

保健枕治疗颈椎病不靠谱：

专家还解释，保健枕作为保健品，有不同材质、不同的硬度和曲度的产品，选择合适的保健枕可以促进血液循环，对睡眠有一定的帮助，一些颈椎后突的患者在长期使用后症状会有所缓解。但必须强调的是，一个枕头是不可能预防和治疗所有类型颈椎病的。

目前大多商家都对保健枕的功能夸大其词，而且保健枕的类别鱼目混珠，选择不合适的保健枕甚至会产生不良的反应，患者对保健枕治疗颈椎病的功效千万不能轻信，况且很多保健枕的价格不菲。

保健枕只可以作为预防和治疗颈椎病的辅助用品，对于患有颈椎病的患者最好去医院进行相关的检查，在医生指导下，根据自身的实际情况选择合适的保健枕。患者千万不能怀有侥幸心理，盲目选择各种类型的保健枕，寄希望其能够治疗颈椎病，最后只会延误病情。

有关颈椎病的自我体操疗法：

希望以下我们关于颈椎病的自我治疗能够为大家在病情的改善方面有一定的帮助，下面我们就请大家来一起看下。

第一 颈椎病自我治疗体操左顾右盼。颈椎病患者肩膀和身体放松；慢慢将头部向右转；然后返回中间位置；再慢慢向左转；重复十次即可。

第二 颈椎病自我治疗体操左倾右斜。颈椎病患者将肩膀放松，慢慢将头侧向右方；再将头慢慢回复中间位置；然后将头侧向左方；重复以上动作十次。

第三 颈椎病自我治疗体操前屈后伸。颈椎病患者将肩膀放松，慢慢将头向前弯；然后将头慢慢回复中间位置；再慢慢将头向前弯，回复中间位置；重复以上动作十次。

第四 颈椎病自我治疗体操回头望月。半蹲位，左手放在头后，右手背在腰部，头向后上方旋转，如回头望月状，停顿五秒。换手换方向左右侧各重复五次。

颈椎病的出现给患者的生活和工作造成的危害很大，所以在平时的生活中大家应该对这一疾病进行相应的预防，一旦发现自己患有颈椎病，要及时的去正规的医院进行治疗。