治疗腰椎病除药物治疗 锻炼也很关键

现代人生活工作都承受了巨大的压力，以至于身心俱疲，这也为疾病的侵入提供了可趁之机。而作为办公室人员常患的疾病，颈腰椎病更是困扰着大家。但是由于繁忙，大家都不能及时治疗颈腰椎病，因而使得病情逐渐发展和扩散，最终酿成重症。

腰椎病的常见症状是什么

1、腰痛：多数表现为腰部持续性钝痛、牵扯样痛，久坐、久站时发作，平卧时减轻；另一种为突发的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，需卧床休息，此症多是椎间盘纤维破裂。

2、腰椎病的症状有哪些？下肢放射性疼痛：患者多有坐骨神经痛，或先由臀部开始痛，当咳嗽、打喷嚏及用力大小便时，下肢传电般的放射痛就会加重。此外，腿痛重于腰背痛也是腰椎间盘突出症的主要表现。

3、麻木：神经根受到椎间盘突出部分的压迫，血流不足，缺血缺氧，会在小腿或脚面出现疼痛、麻木等异常感觉。

4、下肢发冷：突出椎间盘压迫或刺激椎旁交感神经纤维，引起下肢血管壁收缩，出现下肢发冷、发凉、足背动脉减弱等现象。

5、肌肉萎缩：椎间盘在椎管内滞留时间较长者，神经根受压迫，所支配的肌肉无力收缩，营养缺乏，肌肉的力度变废用性软弱和体积变小，患肢腿比健康腿的肌肉瘦弱。

6、间歇性跛行：当行走时，椎管内受阻的椎静脉丛充血和脊髓血管的扩张，加重了神经根的缺血程度，患肢出现疼痛，需停下休息一会儿才能继续走路。

如何治疗颈腰椎病

治疗颈腰椎病可以选择药物疗法，比如像是镇静剂、止痛剂、维生素等西药，能够在一定程度上缓解病情。另外，中药也是近年来比较盛行的治疗方法，而且相较于西药而言，还没有毒副作用，并且治疗效果也比较显著。还有，采取一些锻炼颈椎急腰部的方法也能够治疗颈腰椎病。这不仅适用于治疗当中的患者，而且对大家预防疾病的发生也有一定的功效。据调查统计，颈肩部肌肉韧带力量大的人群患病率也相应较低，这更能说明锻炼的好处了。

另外，像是牵引法、推拿法、按摩法等治疗颈腰椎病的方法也能用来帮助患者，希望大家找到合适自己的治疗方法。