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颈部外伤是诱发颈椎病的病因之一

2016-06-21 15:08:36      

1、颈部外伤

颈部外伤是诱发颈椎病变的注意因素之一,因此说预防避免颈部外伤,可有效的预防颈椎病的发生,尤其是在一些运动锻炼中,注意保护颈椎,减少对颈椎造成的损伤,降低颈椎病发生率,减少对身体造成的伤害。这是颈椎病的病因之一。

2、避免过度劳累

现在人们都从事的工作比较劳累,这样很容易使颈椎形成慢性劳损,从而诱发颈椎病变,因此专家提醒,工作时注意劳逸结合,避免过度劳累,减少颈椎慢性劳损的发生率,预防颈椎病的发生。

3、保护颈椎不受风寒湿侵袭

中医上讲,风寒湿侵袭、经络受阻,不通则痛,因此说颈椎受风寒侵袭可诱发颈椎病,引发一系列临床症状,因此专家提醒,注意保护颈椎避免受风寒侵袭,预防颈椎病的发生。

(责任编辑:苏雅婷 )

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