女性要警惕春季肋软骨炎哦

从解剖学上看，肋骨上血管丰富，养分供给相对充足，但肋软骨是白色的，几乎没有血管，所有的养分都要靠肋软骨骨膜上的营养物质来供给，供给量有限。白领一族长时间弓着身子伏案工作，这种不正确的坐姿再加上工作疲劳，造成肋软骨周围的血液循环差。

养分供给不足一方面会引发炎症，另一方面也不利于创伤的复原，因此很多患者痊愈的较慢，还容易复发，有的患者时好时犯，时轻时重，迁延数月甚至数年。 春季是肋软骨炎的高发季节。从中医学角度分析，春天是肝气升发的季节，由于肝气上逆，容易肝气郁滞，人们常出现情绪上的波动，而心情抑郁也是引发肋软骨炎的一个重要病因。

导致肋软骨炎患者这种性别差异的原因多种多样，但其中一个重要原因是，相对于男性而言，女性更容易出现情绪波动，对各种负面情绪的控制力较差，在一定程度上导致患病概率更高。保持好心情多做扩胸运动，其实肋软骨炎是自限性疾病，也就是说在炎症发生发展到一定程度后能自动停止，并不需要特殊的治疗，靠自身免疫就可逐渐痊愈。

有的患者因为患病部位膨出、疼痛，产生恐惧心理，可以服用一些常见的解热镇痛类药物，或者服用一些具有活血化瘀效果的中成药，局部外敷一些活血中药或消炎软膏也可起到缓解作用。另外，建议患者控制负面情绪，多做点让自己心情舒缓的事。另外，多做上肢和扩胸等胸部运动，能起到很好的促进局部血液循环的作用，有效预防肋软骨炎的发生。”