颈椎四五节膨出怎么办

颈椎四五节膨出怎么办？选择合适的方法及时治疗是关键，下面让骨科专家给大家介绍几种常见的治疗颈椎四五节膨出的方法。希望大家通过介绍能够选择适合自己的治疗方法。

一、急性期治疗和护理急性期患者应绝对卧硬板床休息2～3周，减轻腰椎负担，避免久坐。应做好日常生活护理。

1实施生活护理包括床上吃饭、洗漱、大小便等，减少活动，便于恢复。

2指导进高蛋白、高热量、高钙、富含维生素的食物，如：牛奶、蛋花、稀饭、面条、瘦肉、鱼肉、新鲜蔬菜、水果等；并以脐为中心顺时针方向按摩腹部，每日2～3次，每次10～20min，防止腹胀和便秘。少吃糖类、生冷硬及油炸食品。

3深呼吸和有效咳嗽训练，防肺部并发症发生。方法：放松后闭嘴用鼻深吸气，然后用口慢慢尽量呼气，吸气时间约1/3，呼气时间约2/3。如此反复进行8～10次为1组，每日4～6组。还可以指导病人吹气泡，即用一输液空瓶，内盛半瓶清水，嘱病人用塑料吸管向瓶内水中吹气泡，以增大肺活量，减少呼吸道阻力和无效死腔，每日三次，每次15～20min。鼓励病人有效咳嗽及咯痰，积极协助深呼吸，在呼气约2/3时咳嗽，反复进行。各种方法以患者能耐受为度。

二、骨盆牵引牵引以间断牵引为主。老年骨质疏松者慎用，注意保持牵引姿势正确。方法：垫高床尾20cm，以保持头低足高位。病人平卧位，抬高双下肢，使髋关节和膝关节分别屈曲60度，腰大肌放松，腰椎平坦，椎间盘压力降低，有利于髓核还纳。牵引力量视病人病情、体格和肌肉发达情况而定，一般在7～15kg。患者感觉疼痛减轻有舒服感。牵引每天1～2次，每次20～30min。牵引解除后平躺3～5min才起立，防止体位突变引起不适。完毕后腰围保护制动腰部。

三、推拿按摩治疗根据病情采取点、推、揉、搓、搬等手法配合穴位按摩以达到突出物还纳，粘连松解，神经根压迫解除，症状缓解。方法：先用推、揉、搓等手法放松肌肉，再做手法。早期使用斜扳手法，后期症状减轻后用压腰、挤腿动作。注意运用巧力，切忌动作粗暴。按摩每日1次，每次30～40min。完毕后腰围保护制动腰部。

四、运动疗法病人疼痛缓解后，即开始腰背肌功能锻炼，加强腰背肌的保护功能。方法：从“五点”支撑、“四点”支撑、“三点”支撑、“飞燕式”逐步进行。“五点”支撑即去枕仰卧位，用头、双肘、双足与肩宽支撑将身体抬高离开床面，形成拱桥式；“四点”即双手反叉至肩下、双足与肩宽支撑；“三点”即用头和双足支撑，双手抱于胸前；“飞燕式”即俯卧位，以腹部支撑抬起上身，双上肢肘关节和下肢膝关节伸直抬高，上述动作抬高持续8～10s，放平6～8s，反复40～60次，每日训练2～3次。锻炼应循序渐进，逐渐增加，避免疲劳。