肘关节脱位康复训练有哪些呢

肘关节脱位主要系由间接暴力所引起。肘部系前臂和上臂的连接结构，暴力的传导和杠杆作用是引起肘关节脱位的基本外力形式。肘关节肿痛，关节置于半屈曲状，伸屈活动受限。如肘后脱位，则肘后方空虚，鹰嘴部向后明显突出；侧方脱位，肘部呈现肘内翻或外翻畸形。肘窝部充盈饱满。肱骨内、外髁及鹰嘴构成的倒等腰三角形关系改变。肘关节脱位时，应注意血管、神经损伤的有关症状及体征。之后也要及时的做一些康复训练，那么肘关节脱位康复训练有哪些呢？

肘关节脱位康复训练，肘关节解剖结构上由三个关节构成，有屈伸和旋转功能。肘关节损伤后，肘关节解剖结构上由三个关节构成，有屈伸和旋转功能。肘关节损伤后，血肿易纤维化或骨化，产生肘关节僵硬或骨化性肌炎，故脱位整复后鼓励患者尽早主动锻炼肘关节活动，以利加快局部血液循环，促进血肿吸收，防止脱位并发症的发生。

术后第2天开始手与肩的主动运动。第一周增加指与肩的抗阻力练习；腕屈伸的静力性收缩练习；肱二头肌静力性收缩练习。第2～3周开始肘关节屈伸和前臂旋转的主动运动；腕屈伸抗阻力练习，肱二头肌抗阻力练习。

去除固定以后可开始作：

肱骨内、外髁及鹰嘴构成的倒等腰三角形关系改变。肘关节脱位时，应注意血管、神经损伤的有关症状及体征。之后也要及时的进行肘关节脱位康复训练。

肘关节脱位康复训练（1）前臂旋转抗阻力练习；

肘关节脱位康复训练（2）开始作肱三头肌抗阴力练习；

肱骨内、外髁及鹰嘴构成的倒等腰三角形关系改变。肘关节脱位时，应注意血管、神经损伤的有关症状及体征。之后也要及时的肘关节脱位康复训练（3）肘屈、伸和旋转的自助练习；

肘关节脱位康复训练（4）肘屈、伸和旋转的关节活动范围牵引。

功能锻炼时应以屈肘锻炼为主，因伸肘功能容易恢复，前臂下垂的重力，提物的重量，都有利于伸肘功能的恢复。功能锻炼时，可配合理疗和轻手法按摩，但必须禁止肘关节的粗暴被动活动，以免增加新的损伤，加大血肿，产生骨化性肌炎。

合并骨折或神经损伤者，要在充分考虑稳定性的基础上指导锻炼。