腰椎间盘突出引起脚酸怎么办

腰椎间盘突出是常见的中老年慢性疾病，近年来，腰椎间盘突出患者越来越多，腰椎间盘突出给患者带来的痛苦是很大的，常常会引起腰酸背痛，甚至脚酸。

腰椎间盘突出引起脚酸主要表现在：

一般的说，腰椎间盘突出症几乎可发生于所有人群，但在30-50岁的中青年人群中，发病率相对较高。值得注意的是，近年来20岁左右的年轻患者似有增多的趋势。司机，财会人员及电脑操作人员以及长期劳累，用力不协调，姿势不当，终日坐着工作的缺少腰部肌肉锻炼者，所占的比例颇高。不良生活和工作习惯使腰椎长期负担过度，是腰突症主要的诱因之一。

腰椎间盘突出是由于长期劳累、劳损、用力不协调、姿势不当、风湿寒邪的侵袭以及外伤、车祸等原因导致的椎间盘组织退变、纤维环破裂，“髓核”从破裂处突出，压迫相邻的神经根、脊髓，造成周围组织水肿、椎管狭窄、脊柱侧弯等。

广大朋友不要整天宅在家里，早晨或傍晚要多出去锻炼，预防疾病的发生。