引发股骨头坏死的两大诱因 预防股骨头坏死方法

骨科专家指出，要想远离股骨头坏死疾病的发生，那么在生活当中就要多了解一些股骨头坏死的发病诱因，这样才能更好预防疾病的发生，从而减少对身体的伤害，那么股骨头坏死诱因有哪些？希望下文的相关介绍对你们会有所帮助，早日的摆脱股骨头坏死的困扰。

股骨头坏死诱因有哪些？

1、药物和酒精等。很多药物对人们的身体健康都是有害的，比如激素类药物。很多疾病的治疗是需要长期服用一些激素性药物的，这就会导致激素长期淤积在我们患者的体内，从而引发了这种疾病。长期过量的饮酒还造成酒精积蓄在体内，导致血脂的增高，肝功能的损伤。血脂的增高导致血ye的粘稠度升高，造成血流的减慢，从而导致血管堵塞等，这样都会造成疾病的发生。

2、骨质疏松、外伤等。骨质疏松是中老年人常见的一种骨骼疾病，需要加以预防。一般在临床上会表现为下肢酸软无力，不能负重，易骨折等，这也是缺血性股骨头坏死的病因。外力撞击引发的股骨颈骨折、髋关节脱位等。这些都是造成股骨头坏死的主要因素。但是创伤性股骨头缺血坏死发生与否、范围大小，还是要根据血管的破坏程度和侧支循环的代偿能力。

预防股骨头坏死发生的方法

1、生活预防：避免长期酗酒，应该尽量避免诱发该病的因素，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

2、药物预防：因为部分疾病治疗时必须应用激素，患者使用激素是一定要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿盲目治疗，滥用激素类药物。

3、职业预防：如高空飞行员、深水潜水员等在高压环境中工作的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

4、劳动预防：在股骨头坏死预防要加强髋部的自我保护意识。在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。干活时也要注意地面平整，预防摔跤。

5、运动预防：在体育活动之前，要充分做好髋部的准备活动，以感觉自身发热、四肢灵活为度，尽量做好股骨头坏死的预防工作。