强直性脊柱炎护理有4大要点 强直性脊柱炎患者吃什么好？

强直性脊柱炎就是一种病情危害性十分严重的起病隐匿的慢性关节炎疾病，患病后的残疾率可能性较大，所以一旦患有天的患者，一定要及早的发现疾病，及早的治疗。但是要想病情尽快的康复，只有治疗是不行的，患者还需要对疾病进行一定的护理，如注意以下的一些护理要点：

强直性脊柱炎护理有4大要点

要点一、心理护理：强直性脊柱炎患者在患病期间难免会有一些性情低落的情绪，这些都是对病情的康复不利的，所以患者在患病期间一定要通过一些心理的指导帮助患者正确的认识该疾病，，并按医生的要求进行治疗与锻炼，掌握自我护理的方法。

要点二、饮食护理：这一点也就是要求强直性脊柱炎患者在患病期间注意做好疾病的饮食，要保证每日搭配的饮食中食物的营养丰富和易消化，注意蛋白质和维生素的摄入，多吃肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等。

要点三、合适的床：进行该护理的目的就是为了能让强直性脊柱炎患者在换病情保持好正确的生理姿势，所以就要求患者睡低枕、睡硬板床。日常要注意减少脊椎的负重，避免长时间弯腰的活动。肥胖者应减轻体重。

要点四、积极锻炼：因为倘若强直性脊柱炎患者在患病期间进行适当的运动可以很好的改善关节的障碍，缓解病情，如患者每日坚持进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次，每次的活动量以不引起第二天关节症状加重为限，以改善血液循环。

强直性脊柱炎患者吃什么好？

1、果蔬食物：强直性脊柱炎患者因病痛折磨多营养不良、食欲不振。补充维生素、矿物质对强直性脊柱炎患者有利。水果和蔬菜易吸收、口感丰富，容易被患者接受其中，栗子对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力有很好的效果。强直性脊柱炎患者还可以多吃苹果、桃子、葡萄、菠菜、白菜、木耳、黄瓜、西红柿、等食物。

2、高蛋白食物：强直性脊柱炎易造成骨关节病变、钙化、粘连、僵直症状，所为对症下药，强直患者首先加强骨关节钙质补充，应该多食富含植物蛋白和微量元素的食品，如大豆、黄豆等，对肌肉、骨骼、关节、肌腱代谢和修复病损有很好效果。尤其是对以湿重为主的风湿骨痛治疗效果甚佳。

3、豆类食物：豆类食物中含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。其中大豆、黑豆、黄豆等都适合强直患者服用。