强直性脊柱炎的症状表现有哪些？该怎么护理？

如果患上了强直性脊柱炎这种疾病，随着患者病情的不断严重，往往会连累到患者的全身关节，从而影响到患者的正常生活和活动，导致患者失去生活自理能力。

强直性脊柱炎的症状表现有哪些？

1、 活动期的症状：此时期的症状往往会表现得比较明显，出现髋关节疼痛、脊柱疼痛，上楼时或长期劳累时，症状明显，患者有时因疼痛站不起身来。也有的患者会在此时发生急性瘫痪，因疼痛而卧床不起。

2、 静止期的症状：患者的脊柱旁开两侧骶棘肌板结、僵硬、韧性差，髋关节活动受限。病人基本上是因为全身关节酸痛，不能下地而卧床不起，有时会带来残疾的危害，对于这个时期的治疗，则以缓解患者关节疼痛为主。

3、 发展期的症状：随着强直性脊柱炎病情的不断发展，会出现严重的坐骨神经痛，并且是左右交替性疼痛，逐步蔓延到患者的腰背部，出现僵硬、散发性压迫感，并且伴有血沉增加的趋势。

4、 四肢的症状：强直性脊柱炎诱发的关节疼痛往往会表现在四肢部位的大关节，出现关节肿胀疼痛，久而久之形成关节变形性病变，并且会向上延伸蔓延到胸部和颈部，最终导致脊柱畸形和脊柱侧弯的现象。

强直性脊柱炎患者该做怎样的护理？

1、保暖驱寒：

寒冷是冬季导致感冒的最直接因素，因此对于一些经常感冒的强直性脊柱炎患者来说，平时多晒太阳，适当的做运动和锻炼，可以帮助我们更好的提高自身的免疫能力，同时增强骨骼的牢固性，不仅可以避免感冒，还可以防止病情复发的情况出现。

2、避免风寒潮湿的地带：

南方一直雨水较多，特别是在冬季，要知道，环境的潮湿和强直性脊柱炎的发病有着最密切的联系，因此这个时候，患者应当在生活中做好室内通风的措施，防止潮湿引发病情恶化。患者要注意及时增减衣物，居住的环境要注意经常开窗通风，晴天宜经常暴晒，以祛潮气。日常生活中避免淋雨，夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧。总之，强直性脊柱炎怎么预防，要注意避免一切可能的诱发因素。

3、心理健康：

一个健康的情绪对于正常人来说都是有益无害的，而对于强直性脊柱炎患者来说，保持乐观的情绪，消除易怒，烦躁的情绪是非常关键的，另外，正常的作息，积极的参加业余活动和锻炼，都可以更好的促进病情的恢复。研究表明，强直性脊柱炎疾病的发生与人的精神状态也有关系。长期的抑郁、忧虑会导致七情内伤，引起人体阴阳失调、抵抗力下降，给强直性脊柱炎发作提供机会。所以生活中要注意保持乐观的心态，避免闷闷不乐、忧郁寡欢。

4、饮食护理：

强直性脊柱炎的饮食当中，要注意合理的搭配，少吃含糖量较高的食物，要知道体内糖分过高，也会加速细菌的繁衍速度，因此在饮食当中，患者最好多吃清淡食物，一些温粥都可以帮助我们更好的暖体愈病。

强直性脊柱炎食疗

1、 蹄筋汤

原料：蹄筋（鹿筋、牛筋、猪筋任选）80克，鸡血藤50克，大枣6枚，盐少许。

主治：风湿疼痛，关节屈伸不利等症状。

制法：将蹄筋用清水浸泡一夜，次日用开水浸泡4小时后再用清水洗净，便可与上述药物一起放入砂锅内，加开水两碗半煎煮，煮沸之后改用中火煮到仅剩半碗水，加盐调味。

用法：每日1次，随餐食用，孕妇禁用。

2、川乌粥

原料：生川乌3-5克，大米50克，姜汁10滴，蜂蜜适量。

主治：风寒湿痹，麻木不仁，手足四肢不遂，疼痛不能举。

制法：先将川乌头捣烂研成细末，煮沸米粥之后加入川乌末，改用小火慢煮，煮熟后加入姜汁、蜂蜜，搅匀后再煮片刻即可。

用法：早晚各服用1次，5-7天为一个疗程。