股骨头坏死是什么原因引起的？日常如何预防呢

近几年患有股骨头坏死的人越来越多了，而且股骨头坏死患者发病年龄也各不相同，有老年人也有年轻人，那么到底是什么导致股骨头坏死的发生的呢，专家指出，在生活当中大家应多了解一些股骨头坏死的原因，从疾病的诱因入手，这样才能更好的预防疾病的发生，那么，股骨头坏死是什么原因？一起来了解一下吧。

1、药物：如哮喘、风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、糖尿病、皮肤疾患等，而长期服用激素类药物。由于大量或长期使用激素，导致了激素在机体内的积蓄而发病，这是早期的一种说法。

2、酒精刺激导致股骨头坏死：各种可能引起股骨头坏死的病因中，慢性酒精中毒是一个重要因素。由于长期大量的饮酒而造成酒精在体内的蓄积，导致血脂增高和肝功能的损害。血脂的升高，造成了血液粘稠度的增高，血流速度减缓，使血液凝固性改变，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨坏死。

3、创伤：如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。创伤是造成股骨头坏死的主要因素。

4、手术后骨坏死：在临床中骨移植、血管移植三年后、骨血供应不足而发生骨坏死。

5、风、寒、湿：临床表现为髋关节疼痛、寒湿为甚、下蹲困难。

平时如何预防股骨头坏死

1、纠正长期酗酒恶习：应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

2、加强对髋部的保护：加强髋部的自我保护意识。在体育锻炼中要有充分的准备活动，避免扭伤。在扛背重物时要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。不可在病伤未疗情况下过多行走以免反复损伤髋关节，髋部受伤后应及时治疗。

3、尽量少用激素类药物：在治疗其他疾病，如糖尿病、高血压、动脉硬化等，尽量不用或少用激素类药物。若因治疗一定要服用的话，要短期、少量的原则。以免因过度服用激素类药物导致股骨头坏死产生。

4、注意天气变化：注意天气变化的影响，尤其现冬季邻近，冰天雪地行走时要注意防滑摔倒，走路时要注意脚下小心摔跤。可以穿着舒适一些的轮胎或橡胶底的防滑鞋。

5、注意饮食禁忌：饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。