强直性脊柱炎有哪些常见症状？如何运动治疗呢

对于强直性脊柱炎的并发症，是需要患者注意的，因为强直性脊柱炎会影响患者的身体健康。那么强直性脊柱炎的常见症状有哪些？

那么，强直性脊柱炎的常见症状是什么呢？

1、强直性脊柱炎典型症状表现：为腰背痛、晨僵、腰椎各方向活动受限和胸廓活动度减少。腰椎和胸廓活动度降低早期多为附着点炎引起，对非甾体抗炎药反应良好。后期为脊柱强直所致，对治疗反应不大。随着病情进展，整个脊柱可自下而上发生强直。先是腰椎前凸消失，进而呈驼背畸形、颈椎活动受限。胸肋连结融合胸廓变硬，呼吸靠隔肌运动。

2、在强直性脊柱炎中期，主要有下背部或腰骶部疼痛；腰脊晨起僵硬；自腰骶部上升性向上蔓延性疼痛加剧；脊柱活动受限僵硬；疲劳、乏力、气短、面色淡白、消瘦、拍骨盆正位片表现位骶髂关节部骨缘模糊不清，尤其发生在髂骨一侧，并伴有关节两侧的斑点状硬化骨形成。

3、强直性脊柱炎晚期症状和其体征：常伴严重骨质疏松，易发生骨折。颈椎骨折常可致死。强直性脊柱炎常见体征为骶髂关节压病，脊柱前屈、后伸、侧弯和转动受限，胸廓活动度减低，枕墙距>0等。

一般，常见的运动治疗强直性脊柱炎的方法有：

1、深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动，对治疗强直性脊柱炎十分有益。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。

2、颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度，同样有利于治疗强直性脊柱炎。

3、腰椎运动：也是常见的治疗强直性脊柱炎的方法。每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。

4、肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等都是常见的治疗强直性脊柱炎的运动疗法。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但强直性脊柱炎患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。