股骨头坏死危害各阶段不同 加强自我保护意思最重要

对于股骨头坏死，大家应该都还挺熟悉的。它的危害性非常的大，在坊间又被称之为“不死的癌症”，股骨头坏死具体有哪些危害呢？我们一起往下看。

1、早期股骨头坏死的危害

所有疾病的早期都是比较好治疗的，股骨头坏死早期的症状不会太严重。早期的时候骨细胞部分的死亡会比较少，会出现较多的断裂带，但是这个时候其实是没有破坏到软骨的。所以在早期的时候进行治疗的话，股骨头是不会出现变形的。

2、中期股骨头坏死的危害

中期的股骨头坏死相对于早期来说已经是严重的多了，对于身体造成的变化很明显了。股骨头在这个时期内就会开始塌陷了，但是如果塌陷是在2毫米以内的话，是不会出现跛行的，塌陷在2毫米以上的话，这个时候股骨头的抗压能力就会减弱许多，就会出现股骨头塌陷变形了。

3、晚期股骨头坏死的危害

这个时候的病情对于患者造成的伤害已经可以肉眼看出了，股骨头出现严重的塌陷坏死。骨细胞几乎已经没有了抗压能力，就会导致患者没法直立行走，日常生活无法自理。

股骨头坏死怎么预防

1、一定要加强髋部的自我保护意识。

2、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

3、在进行体育锻炼之前，一定要充分的做好热身运动，特别是髋部，要以身体感觉微微发热，四肢不僵硬了为宜。

4、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

5、如若不小心让髋部受伤，一定要及时的去治疗。待全部恢复了之后再去正常的运动，不要在还没痊愈的时候过多的行走，不然很容易造成髋关节反复损伤。

6、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

7、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

9、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

12、饮食上应做到：不要吃辛辣刺激的食物，喝酒也是绝对禁止的。注意钙的摄入量，多多使用新鲜的水果和蔬菜，日常还可以多进行一些户外活动，晒晒太阳。