哪些因素导致筋膜炎？肌肉疲劳是主要因素

在我们的日常生活中，人们随时都可能受到疾病的侵害，为了做好自我保护，人们应对各种疾病都有一定的了解。人们在日常生活和工作中往往要进行一些体力劳动，过多的体力劳动会导致肌肉的劳损，在加上一些风寒湿以及外伤的因素，就比较容易发生筋膜炎。虽然筋膜炎并不像其它疾病那么常见，但该病的危害依然是非常大的，想要减轻该病的危害就要对该病的病因病理有所了解，做好生活中的预防。那么，下面就来分析一下，哪些因素是筋膜炎的致病因？

虽然这种疾病在我们的生活中不是那么多见，但是人们对其也要有一定的了解。筋膜炎的主要病变就是受损部位肌肉的痉挛和疼痛，想要了解影响筋膜炎的因素，就应先了解导致肌肉痉挛的因素，这些因素往往就是引起筋膜炎的间接原因。下面就来了解一下，引起肌肉痉挛的原因。

1、当人们长时间进行运动的话，很容易造成身体肌肉的疲劳，当肌肉处于疲劳状态，很容易导致肌肉痉挛。一般在运动员中比较多见，另外平时喜欢体育运动的人，如果没有做好热身或者运动量过大，也容易发生肌肉痉挛。

2、在我们的生活中，很多疾病的出现都和身体受凉有很大的关系，尤其是关节疾病。当人们的身体些部位受凉后，首先影响的是该部位的血液循环，局部的血流不畅和经络不通会逐渐导致肌肉痉挛。

3、上面有提到，当肌肉处于疲劳状态时，容易引起肌肉痉挛，因此，当关节部位的肌肉出现损伤也是会引发肌肉痉挛的，其是人们以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良的时候，另外情绪过度紧张，环境温度图突然改变等，都可能造成肌肉痉挛。

筋膜炎怎么治疗？

1、一般治疗

解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期注意休息。

2、药物治疗

消炎镇痛药（如消炎痛、布洛芬。应严格控制使用皮质激素类药物）维生素类（维生素E及B1对原发性肌筋膜炎有一定疗效）及中药等。

3、封闭疗法

针刺疗法、理疗、按摩治疗。

4、避免诱因，预防为主

治疗彻底，防止复发。

5、针刀治疗

有明确的肌结节及末梢神经卡压征者，是施行小针刀疗法的最佳适应症。经小针刀局部松解术后，效果明显。不吃药，不用激素类药物。