中医可以治疗肩周炎吗?
肩周炎,是指累及肩关节周围的肌肉、肌腱、关节囊以及滑囊的慢性损伤性炎症,在中医上称为“肩漏风”、“肩凝”、“冻结肩”等。中医认为,肩周炎为体虚、年老,风寒湿邪侵入体内,或者因为气血不行,韧带失去弹性所致。因此,中医可以治疗肩周炎,且有着一套行之有效的方法。
中医治疗肩周炎可分为內治与外治,具体方法有以下几方面:
一、服用中药。可选择一些散风驱寒、活络舒筋,解痉化淤例如活血止痛散等药物进行治疗;
二、针灸。针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。
三、拔罐。拔罐近年俩越来越受人们的喜爱,主要是因为其行气活血、祛风散寒、消肿止痛的作用突出。肩周炎的拔罐疗法一般选择在压痛点及关节周围拔火罐,穴位的话可以选择肩井,肩贞,天宗,外关,大椎等穴位。一般每次在10分钟-15分钟,可以每天拔罐或间隔一天拔罐。
四、刮痧。其实刮痧和拔罐是属于同一种类型的治疗方法,都是通过从身体根本去治疗的一种方式,刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1~2次。
五、外用膏药。其原理为活血散瘀,其代表为透骨肩周贴,系精选二十多味名贵中草药,经古法熬制而成,可将其直接贴敷于患肩部位,即可将体内寒毒直逼体外,实现通血、供养、恢复功能等诸多功效,将疾病病根通通拔除。
六、理疗。选用超短波等高频电磁疗法,每日1次,10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。
温馨提示:肩周炎的防治措施:
1、注意防寒保暖。肩部受凉是肩周炎的常见原因,在口常生活中注意防寒保暖,特别是避免肩部受凉,对于预防肩周炎十分重要。
2、加强功能锻炼。肩周炎的锻炼非常关键,要注重关节的运动,可经常打太极拳、太极剑门球,或在家里进行双臂悬吊,使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围钦组织的损伤。
3、注意纠正不良姿势。
(责任编辑:朱利祺 )
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