粉碎性骨折的饮食调理很重要，3个饮食原则一定要牢记！

粉碎性骨折是平时比较多见的一种骨折，一般来讲其常见的部位就是脚踝位置，在出现了骨折的情况病人就会变得十分紧张，进行粉碎性骨折的病人在平时应用在治疗疾病的同时，在饮食上做好护理，这样才能帮助病情恢复。

粉碎性骨折的饮食方式要记清，这对病情恢复很有利

1、粉碎性骨折不要吃油腻，刺激性食物

在发生粉碎性骨折初期，病人应该多喝水，而且应多吃山楂，韭菜，螃蟹等有活血化瘀，消肿止痛效果的食物。由于疾病处在早期，患病位置的关节还在淤血水肿阶段，所以应避免吃油腻的，燥热的食物，尤其是骨头汤，肥鸡等食物更不能多吃，以免吃的国语滋补会造成淤血积滞的情况产生。所以在这个时期，粉碎性骨折的病人务必要注意。

2、粉碎性骨折病人身体虚弱，要补充营养

粉碎性骨折的人由于疾病会给病人造成巨大的折磨，所以病人的身体是比较虚弱的，病人的食欲，肠胃功能都会有所损伤，所以在饮食上应该多给病人补充一些营养，像动物的肝脏，骨头汤，鱼类等食物都可以给病人多吃一些，而且像西红柿，青椒等这些清淡的食物对骨骼的生长，伤口的恢复都是很有帮助的。

3、粉碎性骨折的病人应该多补充钙，锰，铁

粉碎性骨折的病人可以在后期多吃一些含有钙，锰，铁等微量元素比较充足的食物，像鸡蛋，绿色的蔬菜，动物的肝脏等食物中的铁是比较多的，而海产品，黄豆等食物中的锌比较多，像麦片，蛋黄等食物里面的锰比较多，病人都可以吃一些。另外在平时还可以给粉碎性骨折的病人喝一些鸡汤，鱼汤，骨头汤等食物，也可以在这些滋补的汤中加上一些枸杞，桂圆等，这些食物对疾病的恢复都有很大的好处。

通过上文的讲述，您现在清楚粉碎性骨折的病人在饮食上应该吃什么了吧，吃对食物对病人来说尤为重要。另外粉碎性骨折的病人在平时应注意不要去活动，但也不能因为活动受限而因为麻烦而不去饮水。不然喝水少，吃东西少，会耽误营养的吸收，对病情的恢复反而会不利。