为什么男性骨关节病变？主要和这4个因素有关！

当身体得不到充足血液供应时会让身体变得僵硬，关节也会处于缺水状态，另外气血两亏会引起骨关节之间的椎间盘，也没有足够血液供应，从而引起骨关节的病变。

为什么男性骨关节会发生病变？

1、和生理结构有关

人们的腰椎和颈椎容易出现问题，但是胸椎具有一定的保护力，周围有肋骨牵拉保护，从而形成了力相互作用，这样能够保证胸椎保持健康状态，但是颈椎以及腰椎没有肋骨牵拉及固定，主要是靠肌肉群以及韧带，当这些组织出现异常时势必会引起腰椎问题。

2、工作环境有关

长时间在潮湿以及湿气大的环境中工作，比如空调房间内以及地下室，会让里面的湿气和寒气进入身体，尤其对于气血流通不畅的韧带及肌肉人群来说会有很大的影响，甚至会加重病变部位的症状。

3、不正确的工作姿势

肌肉长时间处于紧张状态时就会引起肌肉的酸痛感，在我们正常情况下胳膊腿酸了，稍微一活动就会让症状消失，但是长时间面对电脑的人群两侧处于牵拉状态，韧带得不到充足血液的供应，从而形成钙化，两侧的牵拉受力也会不均匀，久而久之会导致椎间盘突出，挤压了周围神经和组织，最终形成腰椎病。

4、大量的喝碳酸饮料

大部分的就喜欢喝碳酸饮料来代替白开水，但是长时间下去会引起身体钙化，让骨关节发生病变，尽量不要喝碳酸饮料。

怎么来调理呢？

长时间伏案工作的人群，工作一个小时之后应该站起来活动一下脖子，这样能够让脖子两侧肌肉得到均匀的牵拉，局部的供血也会充足，但是一定要注意动作的缓慢，千万不能让颈椎受到冷风的刺激，不然会让寒气和湿气进入身体，从而加重颈部韧带的钙化。另外也可以通过打通经络的方式来确保颈椎部得到出血液的供应。

温馨提示

平时工作的时候要保持正确的坐姿，工作一段时间之后要站起来活动一下或者伸伸懒腰，这样能够减缓对颈椎和腰椎带来的压力，适当的锻炼身体，减少久坐以及久站的时间，要保持平和的心态，尽量不要喝可乐、咖啡等碳酸饮料，注意身体的保暖，远离潮湿的环境。