膝关节容易出现哪几种病变？该如何进行治疗？

膝关节是否健康关系着人们能否正常的行走和运动，因此对膝关节的保护是非常重要的。但近些年来，膝关节诱发的一系列病症情况一直处于增长状态。家庭医生在线采访了暨南大学第一附属医院的副主任医师潘锐，来帮助大家了解膝关节容易出现的几种病变和治疗方法。

膝盖半月板损伤有积液怎么办？

半月板损伤一般分为三度，一度、二度属于轻度损伤，三度就可能就是撕裂了。 1、一度、二度可以保守治疗，关节的积液病人通过休息、理疗、对症治疗，慢慢会吸收。 2、如果是三度的半月板会撕裂，由于血供比较差，自己愈合能力比较差，可能就需要做一些关节镜手术，给它进行缝合修复。

膝关节骨刺的最佳治疗方法？

膝关节骨刺其实就是退行性骨关节炎的一种表现，主要原因是膝关节的稳定性下降以后，引起的关节里面的增生，其治疗跟退行性骨关节炎的治疗是一样的。关节炎是个大的范畴，而风湿是关节炎里面的一种小分类，就好比一个森林里面各种各样的树，风湿只是里面的一种。

膝关节骨质增生怎样治疗和保养？

骨质增生不是一天形成的，是一种长期的代偿，这时候患者就需要一定的锻炼。 1、如果平时没有锻炼的习惯，做一些负重性的锻炼，反而容易出现问题。 2、如果平时有坚持锻炼，那么做一些跑步锻炼都没什么问题。 3、骨科医生建议患者可以做一些非负重的锻炼，比如游泳和一些单纯的肌力锻炼。

综上所述，潘锐副医师告诉我们，在日常生活中要注意保护我们的膝关节，不要进行过度运动，尽量保持健康的体重状态，减轻膝关节的负担。饮食上注意营养均衡搭配，再配合适度的体育锻炼增强体质。出现类似的膝关节病症，要及时到医院做详细检查，做到早发现早治疗。