颈椎病的症状都有哪些，颈椎病的自我疗法又有哪些？

颈椎病又叫做颈神经根综合症，是一种以颈椎退行性病理改变为基础的疾病。在诱因的作用下颈椎会出现一系列功能障碍，主要表现为椎节松动、髓核突出、骨刺形成、韧带肥厚、压迫刺激周围的神经根等，严重影响患者的正常工作和生活。在进行颈椎病的治疗时，除了常规治疗还可以对患者进行对症治疗，接下来就请云浮市人民医院副主任医师黄勇仪详细的为我们解答一下颈椎病会出现哪些临床表现以及颈椎病的自我疗法有哪些等问题。

颈椎病的症状都有哪些？

颈椎病的症状与颈椎病的类型有关，不同类型的颈椎病患者的症状不同，颈型颈椎病主要会出现颈部疼痛、酸胀；神经根型的颈椎病主要会出现上肢手指的麻木，甚至上肢无力；椎动脉型的颈椎病一般会出现头晕症状，有时候会猝倒；脊髓型的颈椎病会出现快走容易跌倒、步履蹒跚等症状。

颈椎病严重时会有哪些症状？

颈椎病严重时的症状：一般颈型颈椎病主要的症状是脖子的疼痛、颈部疼痛不适；神经根型的颈椎病一般会出现手的麻木、无力；椎动脉型颈椎病一般会出现眩晕，有时甚至猝倒；脊髓型的颈椎病有可能出现快走时容易跌倒、步履蹒跚这些症状。

颈椎病的自我疗法有哪些？

颈椎病的自我疗法：第一，在工作或者生活当中，不要长时间维持一个姿势，否则比较容易形成颈椎病；第二，避免受风寒；第三，如果觉得颈部酸胀疼痛，可以对颈部进行按摩，做一些脖子运动，严重的可以外用或者口服消炎镇痛药。

颈椎病的患者还可以在医生的指导下进行康复锻炼，主要针对颈部、肩部、背部的肌肉训练，增加肌肉的力量和弹性，可以进行颈椎的拉伸训练和颈椎抗阻训练，保护颈椎，提高颈椎的稳定性，缓解颈椎病所产生的不适症状。