颈椎压迫神经怎么治？颈椎不好怎么锻炼

颈椎病会造成患者颈椎部位僵硬，还会引起脑供血不足，造成患者头晕头痛。颈椎压迫神经要及时的采取治疗方法，以免导致患者承受更多的痛苦，多数患者会利用药物治疗，除此之外也可以利用牵引和针灸的方法，不同的患者治疗方法不同。家庭医生在线采访了南方医科大学中西医结合医院主任医师黄刚，为大家介绍关于颈椎压迫神经怎么治？颈椎不好怎么锻炼？

颈椎压迫神经怎么治？

颈椎压迫神经可以采用保守治疗或者微创手术来治疗。这种病往往都是因为椎间盘突出或骨质增生压迫到神经，要根据病情轻重程度来采取不同的治疗方法，一种是保守治疗，利用牵引、推拿或针灸等方法来治疗。如果是在保守治疗无效的情况下，可以做射频消融、微创手术甚至常规手术，具体要根据患者的情况来决定。

颈椎不好怎么锻炼？

颈椎不好可以用米字操、游泳、八段锦等运动来锻炼。首先，如果颈椎不好是指颈椎压迫到脊髓，那么锻炼应该尽量减少，建议早日做颈椎手术。如果是神经根型、颈行或者椎动脉型的颈椎病，都可以锻炼。首先推荐米字操，就是用下巴写“米”字，其次推荐游泳，还有八段锦、太极拳都可以改善颈椎不好的问题。

颈椎骨质增生怎么治疗？

颈椎的骨质增生的治疗要视情况来决定不处理、保守治疗还是微创手术。骨质增生不是病，是到达一定年龄后自然出现的生理现象，如果没有压迫到脊髓，不需要特别处理；如果压迫了脊髓、神经，就要找骨科、脊柱科的专科医生来分析，决定到底做保守治疗还是微创手术，但不是所有的骨质增生都一定要处理。

总而言之，患有颈椎病必须要警惕起来，不要不以为然，否则容易导致疾病不断发展，会严重的影响到患者的生活，而且还会导致头晕头痛，不能正常的工作和生活。平时要注意颈椎部位的保暖，尤其是在夏季时，不要直接用风扇或空调对着颈椎部位吹。