骨质疏松如何预防？股骨颈骨折时有哪些治疗方法？

骨质疏松主要是指骨密度和骨质量下降、骨微结构破坏、骨脆性增加、容易发生骨折的一种全身性骨病，临床上可将骨质疏松分为原发性和继发性两种类型。引起骨质疏松的原因有内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病以及神经肌肉系统疾病等。当患者骨质疏松之后必须要及时治疗，防止骨折发生影响患者日常活动，那么临床上除了治疗之外，如何能够预防骨质疏松发生呢？当骨质疏松引起股骨颈骨折时应该如何治疗？接下来就请惠州市中心人民医院副主任医师李国文详细地回答一下。

骨质疏松如何预防？

预防骨质疏松与骨质疏松的发病原因有关。骨质疏松很多是因为绝经期的妇女或者活动少导致的，甚至由于年龄的增大，身体吸收能力减弱，一般40岁以后骨质含量逐渐降低。 预防骨质疏松的方法包括适当的运动、晒太阳和加强含钙高的饮食等等。

股骨颈骨折时有哪些治疗方法？

股骨颈骨折治疗方法主要与股骨颈骨折的类型有关。股骨颈骨折在医学上根据叫garden分型，可分为I型、Ⅱ型、Ⅲ型、Ⅳ型。医生一般根据患者的年龄、骨折的严重性，还有身体的状况制定相应的治疗方法。治疗方法分为保守治疗和手术治疗。其中，手术治疗又分为内固定、全髋关节的置换、半髋关节置换等。

除了治疗之外，科学的护理对患者的康复也十分重要，护理的关键在于股骨颈骨折固定后剪切力的发生，一定要避免伤口出现感染的情况。要鼓励患者多咳嗽以及深呼吸锻炼预防肺炎发生。同时应要加强饮食上的营养，多吃一些富含高蛋白维生素的食物，有助于疾病的恢复，再进行手术治疗之后要多观察身体状况，进行定期的复查。