喝可乐会骨质疏松吗？喝茶会导致骨质疏松吗？

骨质疏松是一种十分常见的骨科慢性病，导致其原因有很多，一般可以将其分为先天因素、后天因素两大类型，前者主要包括种族、基因、性别等；后者主要有药物、疾病、营养等多种因素。那么关于导致骨质疏松的因素问题，下面我们有请南方医科大学南方医院主治医师吴晓亮来进行解答。

喝可乐会骨质疏松吗？

目前没有明确证据证明喝可乐可直接导致骨质疏松，可乐含咖啡因、糖类较多，从理论上讲喝可乐不会影响骨的钙、磷代谢，但是调查发现，可乐摄入过多，会减少牛奶入量，进而减少钙的摄入量。另外，可乐里糖含量高，摄入过多会导致脂肪蓄积，脂肪细胞沉积在骨髓里，可影响骨头成骨功能。因此建议不要多喝可乐。

喝茶会导致骨质疏松吗？

目前无直接证据证明喝茶会导致骨质疏松。但因茶富含咖啡因，喝茶较多会影响牛奶的摄入量，从而减少钙的摄入，继而导致骨质疏松。骨质疏松患者服用钙片与结石并无直接相关性。钙片类型很多，最常用的有碳酸钙、枸缘酸钙，其中枸缘酸钙对结石的影响较小，建议患有结石病的患者以补充枸缘酸钙为主。

哪些人易患上骨质疏松？

骨质疏松的好发人群：1、随着年龄增长，骨质丢失较快，老年男性和绝经期女性易患骨质疏松。2、40岁之前绝经的女性、性激素低下的男性、体重较轻的特殊人群。3、长期抽烟、酗酒、摄入大量喝咖啡或者碳酸饮料的人。4、长期有胃肠道疾病、肾脏疾病也是骨质疏松的高危患者。

骨质疏松的患病人群除以上外，还可以根据人种来区别，比如黄种人、白种人就相较于其他人种更容易患上骨质疏松，这是由于不同人种的骨密度值和维生素受体分布不同有关。除此之外，长期服用某些药物的人群也更容易患骨质疏松，比如类固醇、甲状腺荷尔蒙等。