颈椎病的症状有哪些？颈椎病的患者应该注意什么？

颈椎病主要是由颈椎退行性病变引起的临床综合疾病，随着生活方式的改变，颈椎病的患病率在逐年攀升。颈椎病出现临床表现时必须要及早进行治疗，防止病情恶化，影响患者生活。那么颈椎病的临床表现都有哪些呢？在治疗过程中患者都有哪些注意事项？针对以上问题，接下来就请中山大学附属第五医院副主任医师李国威详细为我们做出解答。

颈椎病的症状有哪些？

颈椎病的症状比较复杂，与个体差异及受累程度有关系。一般表现为颈部背部疼痛，肢体麻木僵硬，运动不灵活，有时伴有头晕呕吐，严重的患者还会出现视物模糊，吞咽困难，心动过速等症状。颈椎病根据分型不同，其表现出的症状也有所不同，临床上最常见的几种分型主要有神经根型，脊髓型，交感神经型，椎动脉型。其中最为常见的是神经根型，主要的临床症状为颈肩部酸痛感、肢体无力感、沉重感、手指麻木、胸闷、上肢放射痛等神经压迫的症状。

颈椎病的患者应该注意什么？

颈椎病的患者应该注意多活动颈椎部位，颈椎病常好发于伏案工作者以及办公室人员。在出现颈椎病之后应该注意，让颈椎保持一个正确的姿势，不要长时间的低头看手机看书看电脑，不要让颈椎保持同一姿势很长时间，如果低头时间达到一个小时左右就要站起来抬起头来左右转动一下脖子，让僵硬的颈椎得到放松和休息。否则会导致病情的加重。另外也要注意颈部的保暖，特别是在夏日，不要让空调或者电扇直接吹到颈椎，引起受凉，加重颈椎病。在日常生活中，工作久了就要注意，各个方向锻炼一下颈部。

颈椎病的患者在治疗过程中还需要改善生活方式，根据身体情况进行体育锻炼，能够缓解症状。由于颈椎病病程较长且容易反复发作，所以患者必须要采取积极乐观的态度，避免紧张焦虑等负面情绪的出现。在日常饮食中可以多吃一些强筋壮骨的食物，另外在睡觉时应该选择合适的枕头，尽可能的放松关节和肌肉。