脚跟骨折多久能走路？腿骨折吃什么水果？

骨折是指骨的完整性和连续性的中断，主要由直接暴力，间接暴力和积累性劳损所致。当发生骨折后，应当及时进行就医检查，并根据检查结果确定治疗方案。治疗后需要石膏或支具进行外固定，同时禁止负重活动。具体傅征的时间，要根据骨折的愈合情况而定。在骨折恢复期应当加强营养，补充优质蛋白，维生素C和维生素D等营养物质，能够起到促进骨折愈合的作用。那么就关于骨折的相关问题，就有请中山大学附属第五医院副主任医师李国威给我们作出专业解答。

脚跟骨折多久能走路？

脚跟骨折多久能走路要根据患者伤势的程度、年龄以及自身的体质来综合判断。一般年龄较小且体质较好的患者，通常四十天左右就可以痊愈，这时患者则可以借助助行器走路，而年龄较大且自身体质较差的患者，通常都需要三个月左右的时间才可以康复以及下床走路。但是患者需要特别注意地是，如果在行走过程中出现脚疼的现象，则应该立即停止活动休息片刻，如若休息过后疼痛感还是无法缓解则应该及时到医院进行检查和就医。

腿骨折吃什么水果？

腿骨折可以吃维生素C和维生素D含量高的水果，能够促进骨折位置的肿胀消退和坏死组织的吸收。特别是维生素D能够促进钙质的吸收，对骨折的愈合能够起到帮助的作用。患者可少量多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、圣女果、橙子、葡萄、芒果、火龙果、西柚、杨梅、草莓、石榴等等。患者的饮食也应以清淡易消化为主，不要食用过于辛辣、油腻等食物，不利于病情的恢复。另外，也要多补充优质的蛋白质，如奶制品、豆制品、蛋类等等，能够起到补充钙质的作用。

当发生骨折后，患者应当遵从医嘱，不可过早的进行负重活动，可以在医师的指导下进行功能锻炼，定期进行拍片复查，查看骨折的愈合情况以及有无骨折移位的发生。还可以根据检查结果指导功能锻炼。