什么是运动疗法？运动疗法为什么可以治疗膝关节炎？

运动疗法在临床上应用广泛，可用于治疗骨折、肌肉韧带劳损或撕裂、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩关节周围炎、人工关节术后、膝关节半月板或游离体摘除术后、截肢术后、内翻足、扁平足等，但进行运动疗法时需要注意掌握好活动量，不能操之过急；合理安排时间，以早晨锻炼为好；在运动疗法过程中出现其他不适症状时酌情减少运动量，并尽快咨询相关医生。关于运动疗法的概念以及运动疗法为什么可以治疗膝关节炎？我们邀请广州中医药大学第三附属医院副主任医师陈庆真为我们作相关方面的详细讲解。

什么是运动疗法？

运动疗法是指通过借助一定的辅助器械或患者自身的力量，通过主动和被动的锻炼，来训练膝关节周围的核心肌群，从而改善膝关节功能的一种治疗方法。运动训练大概主要分四个方面：1、膝关节周围核心肌群的肌肉力量训练。2、膝关节活动功能的训练。3、本体感觉的训练。4、其他训练，包括传统疗法等。

运动疗法为什么可以治疗膝关节炎？

运动疗法可以治疗膝关节炎，其原因有以下几个：1、通过运动疗法锻炼核心肌群，可以增强膝关节周围的肌力，恢复膝关节的平衡能力和关节的稳定性。2、可以减轻膝关节内的减轻炎症反应，从而达到治疗的目的。3、通过一些传统的运动疗法，比如太极拳、八段锦等，可以减轻患者的抑郁，改善心情，有助于疾病的治疗。

运动疗法是指利用器械、徒手或患者自身力量，通过主动或被动的运动方式，使患者获得全身或局部运动功能、感觉功能恢复的训练方法，其着重于进行躯干、四肢的运动、感觉、平衡等功能的训练，包括关节功能训练、肌力训练、有氧训练、平衡训练等，因此可以用来治疗主要由于关节退行性变引起的膝关节炎。