世界骨松日呼吁关爱老人，远离骨折

10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题是强健骨骼，远离骨折。骨质疏松往往没有感觉，被称为沉默的杀手。中老年人骨折大部分都是因为骨松疏松导致的严重后果。苏州大学附属第一医院骨科主任、大外科主任杨惠林教授为此呼吁，关爱老人，评估骨骼健康。

据悉，全国骨质疏松患者近9000万，骨量减少患者超过2亿人。60岁以上女性的骨质疏松患病率超过30%，其中，绝经后女性以及老年男性是骨质疏松的高危人群，需要特别关注骨骼健康问题。

杨惠林教授表示，骨质疏松很容易引起骨折。一旦骨折发生，后果严重。比如脊柱骨折，4年内死亡率超过50%。髋部骨折一年内死亡率20~30%，而且致残率高，严重影响生活质量。

面对骨质疏松，“以形补形”喝多点骨头汤能治好吗？杨惠林教授表示，单纯喝骨头汤或吃钙片的治疗方式是片面的。

骨质疏松的防治主要包括基础措施和药物治疗。基础措施如适当的晒太阳、运动和适量的补充高钙食物等，比如喝牛奶或者直接补充钙片和维生素D。而老年人单纯基础措施并不足够，建议到医院接受医生的专业评估，配合药物治疗。常用治疗药物有：常用治疗药物有：一类是抑制骨吸收药，最经典的就是双膦酸盐，例如阿仑膦酸钠、唑来膦酸、利塞膦酸钠等。另一类是促进骨形成药，例如特立帕肽、维生素K2等。

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