骨关节炎该怎么预防和治疗？在治疗上都有哪些误区

治疗骨关节炎是比较麻烦的，所以现在做好预防工作就变的比较重要了，而且在治疗这个病的时候是有很多误区的，这一点大多数人是不知道的。为此，家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院副主任医师吕燃，来为我们详细的讲述一下骨关节炎该怎么预防和治疗？在治疗上都有哪些误区？

如何预防骨关节炎？

骨关节炎的预防要重于治疗，因此要注意保护关节避免引起关节损伤的因素，可以通过食疗、运动康复两种途径，双管齐下更好的帮助患者的康复。另外，吕燃医生建议患者循序渐进地进行康复训练，持之以恒、日积月累就会得到满意的效果。

不同位置的骨关节炎治疗有何不同？

骨关节炎的治疗方法，取决于患者病变关节位置以及对患者生活、工作的影响的程度，另外与患者的注重点也有一定的关系。但是，临床上的治疗原则一致，就是尽可能保存关节的完整性，并在此基础上缓解或者解除症状，提高患者生活治疗。

骨关节炎的治疗误区有哪些？

骨关节炎是退化性的疾病，随年龄增长可能发病，治疗的误区包括以下3点。

1、盲目选用非正规药物：很多老年患者轻信来历不明的药物，短期内看似疗效很好，但长期服用会造成严重后果；

2、运动过度：过量运动可能损害关节，所以运动要适度，还要避免对关节有损伤的运动；

3、运动量过少：会削弱肌肉力量，还可出现退化、骨质疏松等。

年纪越大的人患骨关节炎的可能性就会更加大的，所以在年轻的时候就要注意养成运动的习惯，但是不能过于剧烈，防止受到什么外伤，要是这样的话就有些得不偿失了。