膝盖每次蹲下都响不疼

膝盖每次蹲下都响但不疼，其原因可能是肌腱和骨质摩擦过度、髌骨或半月板移位和走路过多等等，具体情况如下：

1、因为肌腱和骨质摩擦过度，导致的生理性弹响，大多都是正常的。而且对于身体脂肪含量较低的人群，生理性弹响的声音可能会更大。

2、也有可能是因为髌骨或半月板因为挤压发生了移动导致的。只要不存在髌骨或半月板损伤，一般不会出现疼痛的现象，也无需治疗。

3、对于长期走路过多，或者站立时间过长，或年龄过大的人群，当出现了膝关节退行病变，也可能会导致膝盖每次蹲下都响，但不疼的现象。

膝盖每次蹲下都响但不疼，虽然不用进行特殊治疗，但是在平时也要减少深蹲、跳跃等动作，防止关节摩擦过度出现不适。必要时也可以口服一些钙剂或者通过膝关节理疗缓解症状，比如热敷或按摩等。