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日常保健

家庭医生在线骨科日常保健栏目为网友带来最贴近生活的骨科保健方式,为患者提供全方位保护。

摘要:骨折是一种常见的骨科疾病,在日常生活中,许多人都会因为各种意外导致骨折,当有人骨折时,有些人可能由于没有经验或一时救人心切,使用了一些错误的急救方法,比如:为减…… 查看全文>>

摘要:颈椎病现在已经非常常见了,在很多人看来,颈椎病应该是是老年人才会患上的骨科疾病。但是近些年来该病越来越年轻化,这和人们长期的不良姿势等问题是有关系的,很多人在颈…… 查看全文>>

摘要:驼背怎么办呢?既影响了身高的生长,又影响了正常的美观。在青少年时期如果没有注意,很容易形成驼背。驼背应该怎么办?1、影响个人形象,使人看起来气质欠佳。2、紧张的…… 查看全文>>

摘要:慢性腰痛多半是由急性损伤治疗方法不当、治疗不彻底或由慢性退行性病变所引起。腰疼是一种常见病,许多腰痛患者是由于日常的站、坐、卧、行等活动不科学,使腰部处于一种不…… 查看全文>>

摘要:关节是差别生长、伸展力、剪切力、压缩力、扭转力的传输以及各种各样的运动所必须的结构。而关节在任一特定时间内的主要功能取决于关节所处的位置和个体的年龄大小。你可能…… 查看全文>>

摘要:治疗风湿性关节炎的中药方?想要良好的治疗风湿疾病,我们就要了解疾病在发病的时候的会出现哪些症状呢,这样我们就可以依据自己的症状进行相关的治疗,我们看看下文小编为…… 查看全文>>

摘要:3-6岁的宝宝身体发育开始变得缓慢起来,体重平均每年增加2000克,身高平均每年增加5~8厘米。身体各部位比例也发生明显变化,比如头、躯干、四肢生长速度不同,下…… 查看全文>>

摘要:当关节出现退变、损伤等病变时,由于关节负重发生改变,导致关节负重面、关节周围的肌肉、肌腱发生相应的病理改变,再加上机体活动造成异常牵拉等因素,使骨骼的关节发生代…… 查看全文>>

摘要:你有没有试过对着电脑上班一整天后,发现腰酸背疼,特别难受?你有没有试过弯腰捡东西或者搬东西的时候,忽然一下使不上劲?你有没有试过一觉醒来发现脖子僵硬扭不动(落枕…… 查看全文>>

摘要:肩膊酸痛,较常见的是由肩周炎所引起。肩周炎常被称为五十肩或冰冻肩。它之所以有此名,是因它多发生于四、五十岁的中年人身上,且缘于患有此症状的患者多感觉到疼痛情况在…… 查看全文>>

摘要:类风湿关节炎是一种全身性的疾病,目前对该病没有理想的治疗方法,那在坚持常规锻炼的同时,进行适当的锻炼这也是不能少的,下面就对类风湿关节炎怎么锻炼,小编给您详细的…… 查看全文>>

摘要:我们知道,骨折或关节损伤后,肢体在相当一段时间内暂时丧失了功能。随着损伤的痊愈。肢体的使用功能日渐恢复。但功能的恢复必须通过患者的自主锻炼才能获得,任何治疗都无…… 查看全文>>

摘要:平时工作忙碌,假期忙碌游玩。很多经历假期高强度玩耍的朋友选择在过年最后几天好好补补觉,加上冬季天气寒冷,要“离开”温暖的被窝更加难。但睡太久未必会是最佳的休息方…… 查看全文>>

摘要:强直性脊柱炎是在很久以前就存在的一种疾病,给我们的生活造成了很大的困扰,严重危害了患者的身心健康。在我们的日常生活中我们应该做哪些,能够有效的预防强直性脊柱炎的…… 查看全文>>

摘要:我们知道,骨折或关节损伤后,肢体在相当一段时间内暂时丧失了功能。随着损伤的痊愈。肢体的使用功能日渐恢复。但功能的恢复必须通过患者的自主锻炼才能获得,任何治疗都无…… 查看全文>>

摘要:骨质增生,俗称骨刺,得了骨质增生对身体有什么危害?如何预防与治疗骨质增生?这不仅仅是中老年朋友的困惑,也成为现下许多上班青年人的烦恼。骨质增生本身不是病,是一种…… 查看全文>>

摘要:当白领们天天在办公室久坐成病以后,各种本来不会发生在我们年轻人身上的病痛也逐渐多了起来,肩周炎就是其中的一种。腰酸背痛脖子难受是办公室人员常有的问题,想要预防这…… 查看全文>>

摘要:骨风湿病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅,致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍,呈发作与缓解交替的慢性…… 查看全文>>

摘要:随着岁月流失、年龄增长,人体组织磨损会使引发骨质增生的产生,这是一种很常见的生理性变化。绝大部分骨质增生患者会选择药物治疗来缓解症状,有些药物对病情的恢复有很大…… 查看全文>>

摘要:众所周知,类风湿性关节炎是生活中常见的一种慢性疾病,为了防止病情进一步恶化,类风湿性关节炎患者尽早到医院进行治疗是很关键。其次对于类风湿性关节炎患者来说,日常的…… 查看全文>>

摘要:虽然人们对“骨质疏松”这个词耳熟能详,但对它的认识常常是“一知半解”、“正误参半”,存在许多的误区,非但没有缓解骨质疏松的症状反而令病情加重。为此,家庭医生在线…… 查看全文>>

摘要:颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合…… 查看全文>>

摘要:肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要…… 查看全文>>

摘要:目前已公认,颈椎病的发病率超过了腰腿痛而成为当前骨科﹑神经内外科门诊中最为常见的疾病。并且从职业来看,伏案工作者最多见,则颈椎病的发病率随着工龄延长,每年就成倍…… 查看全文>>

摘要:/一般人我不告诉他/ 系列之 补钙,吸收是关键 补钙广告满天飞,乌龟住新房——“盖中盖”,乌龟又住新房——“新盖中盖”,还有什么“蓝瓶的钙”,这些广告大家耳朵…… 查看全文>>

摘要:近期,,早晚时分气温偏低,一旦着凉,容易引起肩周炎发作。风寒的侵袭、急慢性劳损都会引起肩周炎,因此,春夏之交要注意肩部的保暖,女孩子尤其不要急于“露肩”。大家可…… 查看全文>>

摘要:肩周炎已经不仅仅只是中年人常发的一种骨科疾病,越来越多的青年人也备受着肩周炎的关爱与亲睐,与人体的日常习惯与生活环境密不可分,日积月累,使其逐渐加重形成病变。 查看全文>>

摘要:颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或…… 查看全文>>

摘要:肩膊酸痛,较常见的是由肩周炎所引起。肩周炎常被称为五十肩或冰冻肩。它之所以有此名,是因它多发生于四、五十岁的中年人身上,且缘于患有此症状的患者多感觉到疼痛情况在…… 查看全文>>

摘要:肩周炎已经不仅仅只是中年人常发的一种骨科疾病,越来越多的青年人也备受着肩周炎的关爱与亲睐,与人体的日常习惯与生活环境密不可分,日积月累,使其逐渐加重形成病变。肩…… 查看全文>>

摘要:肩周炎是肩关节周围炎的简称,是一种肩关节周围软组织与关节囊发生慢性退行性病理变化的疾病。多见于50岁左右的中年人,故俗称“五十肩”,是影响中老年人健康的常见病和…… 查看全文>>

摘要:肩周炎我们也叫做是肩关节周围炎,肩周炎俗称为凝肩或者是五十肩,肩周炎属于是慢性的疾病,一旦患上了肩周炎,病人出出现肩部的问题,出导致肩部的酸痛甚至是影响了肩部的…… 查看全文>>

摘要:颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或…… 查看全文>>

摘要:进入伏天后,高温暑热、空调凉风,以及一系列不良生活方式都对颈椎是个不小的挑战。从前颈肩痛属于老人病,近些年来已经不光是中老年人群体易得颈椎病,很多年轻人也经常抱…… 查看全文>>

摘要:强直性脊柱炎(AS)是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病该病病因尚不明确,是以脊柱为主要病变部位的慢性病,累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化,造成不同程…… 查看全文>>

摘要:冬季寒冷的天气是导致许多疾病的发生的“罪首”,例如呼吸道疾病、心脑血管疾病、消化系统疾病甚至精神心理问题。除此以外,看似并无季节性的骨科疾病,其实在冬天寒冷气候…… 查看全文>>

摘要:当学生怀疑有脊柱侧弯时,常需拍摄全脊柱正侧位X光片,以此确诊。注意要在站立位下进行X光拍摄,避免平卧位肌肉松弛导致拍片时侧弯角度的减少,进而影响准确的病情评估及…… 查看全文>>

摘要:脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变,进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。常见病种为颈椎病、腰椎病。主要症状:不能…… 查看全文>>

摘要:腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破…… 查看全文>>

摘要:滑膜炎是一种多发性疾病,其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位,故遭受损伤和感染的机…… 查看全文>>

摘要:脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变,进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。常见病种为颈椎病、腰椎病。主要症状:不能…… 查看全文>>

摘要:临床上,颈椎病的危害很大,颈椎病的出现,不仅给患者的正常生活带来了很大的影响,严重的由于治疗艰难,还会给自己的身心造成很大的影响,所以患有颈椎病,除了要及早的治…… 查看全文>>

摘要:腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破…… 查看全文>>

摘要:肩周炎又称漏肩风、五十肩,是一种肩关节周围软组织与关节囊发生慢性退行性病理变化的疾病,症状多为肩部疼痛、肩关节活动受限、怕冷、肩关节周围可触到明显的压痛点、肌肉 查看全文>>

摘要:多发性骨髓瘤(MM)是一种恶性浆细胞病,其肿瘤细胞起源于骨髓中的浆细胞,而浆细胞是B淋巴细胞发育到最终功能阶段的细胞。因此多发性骨髓瘤可以归到B淋巴细胞淋巴瘤的…… 查看全文>>

摘要:肩周炎在当今社会是一种常见的疾病,老幼皆容易患得,不得不引起大家的关注。所以日常生活对肩周炎的预防保健工作就显得尤为重要。肩周炎是日常生活中的常见的疾病。该疾病…… 查看全文>>

摘要:骨质疏松的出现,影响着很多人的健康,发病后的症状特别的多,很多的朋友对于该病特别的畏惧,因为它的出现会给患者朋友带来很多的困扰和伤害,该病一旦出现就要及时治疗,…… 查看全文>>

摘要:强直性脊柱炎比较容易引发一些并发症的,因此治疗上有一定的难度,患者除了要接受相关的药物治疗,还要进行强直性脊柱炎的护理。这样才能够为患者朋友们的健康保驾护航。现…… 查看全文>>

摘要:腰椎是人体最主要的重力支撑,因扭伤或姿势不良,腰部肌肉长期劳损,起不到很好的保护助力作用,就可能引起腰间盘突出。另外,外力作用也可引发腰间盘突出。如交通肇事、撞…… 查看全文>>

摘要:骨折指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病。其主要临床表现为:骨折部有局限性疼痛和压痛,局部肿胀和出现瘀斑,肢体功能部位或完全丧失,完全性骨折尚…… 查看全文>>