古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
脊椎蛙
脊椎瑜伽 融合东西方精华的活力瑜伽在美国逐渐成为健身运动新宠。活力瑜伽由传统的印度瑜伽功与西方的运动相结合，锻炼结果可使人身体强健而又心境平和。瑜伽功家族日渐壮大，美国明星与他们的私人教练一起练习的接触瑜伽，以及对人体的脊背和身姿有益的脊椎瑜伽是瑜伽家庭的新成员。 瑜伽功的概念来自最古老的生活理念。它是由印度哲人身体力行并加以传播的。但他们想必不会料到，这种源自远东的古老沉思方式竟然会在美国成为时尚……
保持正确的睡姿能提高人的睡眠质量，身体肌肉得到适当的放松和休息，这样才能缓解一天的劳累。长时间保持不健康的睡姿，对人体有不同程度的危害，比如容易改变椎间隙。那么，哪些常见睡姿属于不健康的：第一、趴着睡。长期趴着睡，容易让颈椎、胸椎、腰椎的曲度发生改变。如果没有垫枕头，颈椎还会往前倾；若垫了枕头，胸椎容易往前曲。医生指出，趴着睡会让心脏受到压迫，有可能影响到周身气血的运行，心脏容易出现不适，整体呼吸……
保持正确的睡姿能提高人的睡眠质量，身体肌肉得到适当的放松和休息，这样才能缓解一天的劳累。长时间保持不健康的睡姿，对人体有不同程度的危害，比如容易改变椎间隙。那么，哪些常见睡姿属于不健康的：第一、趴着睡。长期趴着睡，容易让颈椎、胸椎、腰椎的曲度发生改变。如果没有垫枕头，颈椎还会往前倾；若垫了枕头，胸椎容易往前曲。医生指出，趴着睡会让心脏受到压迫，有可能影响到周身气血的运行，心脏容易出现不适，整体呼吸……
糖尿病和颈椎病有关系？有研究显示，大约56%的糖尿病病人会同时患有颈椎病。而且可能引起类似低血糖表现的交感神经兴奋症候群，临床如果没有充分注意，盲目加餐或减少降血糖药物可能导致糖尿病加重。对于这类糖友来说，要及时查查颈椎，颈椎好，才会血糖好。 哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌三病房主任闫爽教授解释，颈椎发生病变后刺激交感神经，一方面刺激颈后交感神经节，使胰岛细胞分泌胰岛素亢进，进而出现疲劳，直至β细……
广州的气温终于降了下来，但在此早晚温差大的时节，也是颈椎病的高发期。因为，很多人白天穿着清凉服装出门，到下班回家时天气已转凉，颈部在受凉的情况下血管痉挛，肌肉僵硬，时间稍长，颈肩部不适就突显出来。中山大学孙逸仙纪念医院院长、骨外科主任沈慧勇教授提醒道，颈椎肿瘤症状类似颈椎病，患者要辨明病因。 他介绍道，颈椎的肿瘤有两种：一种是椎管内肿瘤，如神经鞘瘤、血管性肿瘤、脂肪瘤等；一种是椎骨的肿瘤，如脊索瘤……
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