古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
脚扭伤肿了怎么消肿
脚扭伤肿了怎么消肿？在各式运动伤害中，脚踝扭伤是相当常见的，尤其是篮球、足球选手；而一般人即使在平日走路时，偶尔也会有这种惨痛的经历，对于这种伤害，许多人常不以为意，而常常旧疾未愈，新伤复发，成为习惯性反复扭伤，影响运动机能与日常生活。 用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血和渗出。冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节，减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉，以避免损伤的加重。然而，很多患者并不了解脚扭伤肿，对于脚扭伤肿了怎么消肿存在着或多或少的疑问。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供脚扭伤肿最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下脚扭伤肿了怎么消肿，请关注家庭医生在线。
在进行体育运动、劳动，或者在高低不平的路上行走以及上下楼梯不慎踏空时，都可能引起脚踝关节突然向内或向外翻转而发生脚踝扭伤。脚踝扭伤后，轻者可导致踝关节韧带拉长、扭伤，在脚踝处出现瘀血、肿胀和疼痛；重者则会造成韧带撕裂，甚至发生踝关节骨折，此时伤者不但无法行走，而且疼痛难忍。那么，脚扭伤肿了怎么办？当脚踝呈轻度扭伤时，受伤者可在剧痛过后，把伤脚的脚尖作为支点，然后分别朝顺时针和逆时针的方向轻轻转动几……
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动，造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状，其程度随损伤程度而加重。轻者发生韧带部分纤维断裂，重者则韧带纤维完全断裂，并引起关节脱位或半脱位，同时合并关节内滑漠和软骨损伤。在运动中较为常见。有时候下楼梯或者体育活动时，不小心会把脚扭伤，特别是穿高跟鞋的女同志最有体会，出现疼痛剧烈，行动受限，这个医学称为……
在运动的时候一不小心扭伤脚裸，痛苦不已啊！脚扭伤可大可小，下面看看脚扭伤了怎么办吧。原理：脚裸在受到重力的压迫或者撞击之后，发生扭伤，导致软组织损伤，毛细血管破裂导致扭伤处血液不畅通，堆积于扭伤处，这就是为什么扭脚后会呈暗紫色肿大的原因脚扭伤肿了怎么办一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨……
扭伤是生活中难免发生的问题，尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位，一旦扭到，最直接的反应就是「痛」，然后才会依扭伤的程度，看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。脚扭伤，轻者只是局部轻微疼痛，重者可出现整个足面瘀青，肿胀，甚至寸步难行。急性发作时，应立即休息，停止运动，比赛。在日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗它呢？一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自……
“十一”长假即将到来，不少人选择外出旅游或者参加户外活动，医生提醒读者，活动时应注意保护关节，减少关节磨损，一旦发生骨折等意外要学会自救。 外出脚扭伤的急救措施 1、小腿抽筋 小腿抽筋在医学上被称为腓肠肌痉挛，是因为腿肚的腓肠肌痉挛而引起腿部抽筋，并伴有剧痛，令人暂时不能动弹。若是发生在游泳时，是很危险的。旅行时，由于比平时走路多(尤其是登山旅行)，腓肠肌过度疲劳，小腿抽筋也是常有的事。治疗小腿抽筋的……
脚扭伤肿了怎么消肿相关问题
- Q：脚扭伤怎么消肿？
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A：你好，根据你的描述考虑是踝关节软组织损伤，所以出现局部的疼痛和脚踝的肿胀等建议你晚上用热水泡脚，然后按摩，这样有利于血液循环。另外服用点消肿止痛的药物……[详细]
- Q：脚扭伤，怎么消肿？
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A：医生建议：一般这个扭伤是可以在扭伤的24小时以后热敷的，可以用云南白药喷雾剂的追问:已经十多天了医生回答:现在热敷配合用红花油追问:用热水敷完后再搽红花油……[详细]
- Q：脚扭伤怎样消肿快
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A： 你好，这种情况应该是局部扭伤导致的气血不和的症状。建议你可以口服些活血药物治疗。如：三七伤片和舒筋活血片治疗。局部热敷一下，然后用红花油涂抹，适当按……[详细]
- Q：脚扭伤了怎么消肿
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A： 你好，这种情况应该是局部扭伤导致的气血不和的症状。建议你可以口服些活血药物治疗。如：三七伤片和舒筋活血片治疗。局部热敷一下，然后用红花油涂抹，适当按……[详细]
- Q：脚扭伤肿了怎么消肿
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A：你好，考虑是踝关节软组织损伤，适当外用活血化瘀药物，多热水泡泡脚。晚上睡觉把脚抬高，这样有利于回流减轻肿胀。建议你一定要以休息为主。[详细]
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