古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
颈椎病的自我治疗方法
颈椎病的自我治疗方法是怎样的？颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病自我治疗方法包括颈椎病的自我治疗体操。颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。每次坚持5 分钟，动作要轻缓、柔和。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供颈椎病的自我治疗方法最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下颈椎病的自我治疗方法，请关注家庭医生在线。
用自我治疗方法治疗颈椎病颈椎病患者要想很快康复，那么首先要做的就是好生活习惯的培养。患者在平时生活中，一定要注意防止剧烈的活动扭伤或是拉伤颈椎，睡觉时候的习惯不良或枕头原因造成的落枕也会加重此病。因此，对此病的治疗，在生活中就要注意颈椎的保暖，不要让颈椎处于电扇、空调等低温条件下，造成此病的发生。保持正确的姿势也是治疗颈椎病的很好方法，我们在平常的生活以及工作当中养成良好的坐姿习惯，同时也要适时的……
用自我治疗方法治疗颈椎病颈椎病患者要想很快康复，那么首先要做的就是好生活习惯的培养。患者在平时生活中，一定要注意防止剧烈的活动扭伤或是拉伤颈椎，睡觉时候的习惯不良或枕头原因造成的落枕也会加重此病。因此，对此病的治疗，在生活中就要注意颈椎的保暖，不要让颈椎处于电扇、空调等低温条件下，造成此病的发生。保持正确的姿势也是治疗颈椎病的很好方法，我们在平常的生活以及工作当中养成良好的坐姿习惯，同时也要适时的……
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颈椎病又称为颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈椎间盘脱出症的总称。颈椎病的病因包括颈椎部位的损伤、椎间盘脱出等，长期不进行有效治疗的话就会导致脊髓、颈部神经不断遭到损伤，从而引起很多的功能性障碍并发症。颈椎病的自我治疗方法治疗体操一：提托头颈病人站立，头微微后仰，双手交叉托于头后方 （相当于颅骨的枕骨粗隆部），向上提托头颈，一张一弛，往返 30一50次，可同时配合胸背部后仰，以活动脊柱的上部及……
用自我治疗方法治疗颈椎病颈椎病患者要想很快康复，那么首先要做的就是好生活习惯的培养。患者在平时生活中，一定要注意防止剧烈的活动扭伤或是拉伤颈椎，睡觉时候的习惯不良或枕头原因造成的落枕也会加重此病。因此，对此病的治疗，在生活中就要注意颈椎的保暖，不要让颈椎处于电扇、空调等低温条件下，造成此病的发生。保持正确的姿势也是治疗颈椎病的很好方法，我们在平常的生活以及工作当中养成良好的坐姿习惯，同时也要适时的……
颈椎病的自我治疗方法相关问题
- Q：颈椎病的自我治疗方法有哪些
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A：你好 颈椎病的自我治疗法，环绕颈项：体位同上，颈放松，呼吸自然，缓慢转动头部，顺时针与逆时针方向交替进行重复10次，患者站位，两手叉腰，头部向左侧偏，再……[详细]
- Q：颈椎病的自我治疗方法有哪些
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A：朋友你好！颈椎病的自行调节的办法：可以在家里做爬行运动，多走摇头晃脑的运动，睡觉不用枕头，尽量的少上网。[详细]
- Q：颈椎病的自我治疗方法有哪些
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A：只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.[详细]
- Q：颈椎病的自我治疗方法有哪些
-
A： 不论从事何种职业的人，在低头工作1．5～2个小时后均应停下工作，做几次挺胸、后仰头的动作，以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。必要时服用药物颈复康颗粒或者颈痛颗……[详细]
- Q：颈椎病的自我治疗方法有哪些？...
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A：看你年龄25，现在脖子酸痛，有长期坐着工作和颈椎劳累病史，考虑是颈椎病，你可以拍个片子看看。可以自己治疗预防。你现在症状轻微，因为颈椎病是慢性病，所以痊……[详细]
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