古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
腰间盘突出的自我疗法
腰间盘突出的自我疗法可以是拱动腰部。两腿并拢站定，使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压，直到极限，然后收回。腰间盘突出的自我疗法可采用退步行走,挺胸倒走，双手自然前后摆动，步子宜大些，默数500步。腰间盘突出的自我疗法可为膝仰卧起坐 仰卧位，双膝屈曲，收腹使躯干抬起，双手触膝。然而，很多患者并不了解腰间盘突出的自我疗法，对于腰间盘突出的自我疗法存在着或多或少的疑问。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供腰间盘突出的自我疗法最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下腰间盘突出的自我疗法，请关注家庭医生在线。
腰间盘突出症，亦称髓核突出（或脱出）或腰椎间盘纤维环破裂症， 腰椎间盘突出症系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状，是临床上较为常见的一种腰腿痛。主要是由于腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨）尤其是髓核有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部……
我们都知道腰间盘突出这种疾病，我们在生活中一定要进行正规彻底的治疗，我们在得知自己患病的时候，请您一定进行正规彻底的诊断，那么辅助腰间盘突出的诊断方法是哪些？目前腰间盘突出，已被国内外学者所公认，并认为腰间盘突出，与95%的坐骨神经痛，和50%的腰腿痛有，着密切的关系，并可引起继发性腰椎管狭窄。腰间盘突出需拍腰骶椎的正、侧位片，必要时加照左右斜位片。常有脊柱侧弯，有时可见椎间隙变窄，椎体边缘唇状增生。X……
腰间盘突出对于很多患者来说都是痛苦的，因此，只有早发现早治疗才是有效治愈腰间盘突出的方法之一。接下来，就给大家具体讲述下腰间盘突出的诊断方式有哪些吧。1、轻轻咳嗽，腰部疼痛加重，这是属于腰间盘突出的诊断方式之一。2、在急性扭伤后，是否有跛行的出现。这也是腰间盘突出的诊断标准。如走路时一手扶腰或患侧，下肢怕负重，而呈断续性的步态，或是喜爱身材前倾，臀部凸向一侧。这些都是属于患有腰间盘突出的症状表现。3……
对一些老年人而言，由于年纪大了，腰部经常会出现疼痛，因此不能正常的行走，需要借助拐杖。也许他们患了腰椎间盘突出症。在生活中，这种症比较常见。下面咱们来了解下，腰间盘突出的危害有哪些？腰间盘突出的中医药疗法有哪些？腰间盘突出的危害有哪些？1、下肢麻木、冷感及间歇性跛行：下肢麻木多与疼痛伴发，少数患者可表现为单纯麻木，有少数患者自觉下肢发冷、发凉。主要是因为椎管内的交感神经纤维受到刺激所至。间歇性跛行……
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰间盘突出是一个非常严重的问题，很多时候打个喷嚏就闪到腰，痛的要死，本文将给大家分享一下腰间盘……
腰间盘突出的自我疗法相关问题
- Q：腰间盘突出的自我疗法
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A：您好，议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、……[详细]
- Q：腰间盘突出自我疗法
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A：你好，中医认为腰椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常……[详细]
- Q：腰间盘突出的自我疗法哪种比较有效果？
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A：这类疾病的治疗办法一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法，如用激光和胶原酶……[详细]
- Q：腰间盘突出运动疗法
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A：您好，腰椎间盘突出症俗称“腰突症”，为骨科临床最为多见的疾病之一，占骨科门诊下腰痛患者的10%～15%和因腰腿痛住院病例的25%～40%。平时生活中，患者往往还可……[详细]
- Q：腰间盘突出的疗法
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A：腰间盘突出的疗法腰椎盘突出是腰椎退行性改变，有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等引起的、保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活……[详细]
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