广东惠来男子感染H7N9 卫计委建议避免接触活禽

广东卫计委10日透露，该省新增一例H7N9病例1例，该名病例为37岁男子，揭阳市惠来县人。截至目前，2016年广东全省累计报告H7N9病例9例（与2015年同期相比下降86.9%），治愈3例，死亡3例；H5N6病例3例，治愈1例，死亡2例。

什么是H7N9禽流感？

流感的h7病毒通常是一组在禽类中传播的流感病毒。h7n9禽流感病毒属于h7病毒大类下的一个亚群。h7n9禽流感的传染源主要为携带h7n9禽流感病毒的禽类及其分泌物或排泄物，其感染途径为：经呼吸道传播，或者经密切接触感染的禽类及其分泌物（排泄物）、食用被该病毒污染的水和食物，或直接接触病毒等方式感染，目前还没有发现人与人之间传播的证据。

禽流感病毒对低温抵抗力较强，但对热敏感，65℃加热30分钟或煮沸2分钟以上即可灭活，只要将禽肉、鸡蛋煮熟煮透，就不会通过食用禽类食品感染。

国家卫计委：避免接触活禽

国家卫生和计划生育委员会表示，目前有证据提示，活禽市场暴露是人感染H7N9禽流感发病的危险因素，携带病毒的家禽及其排泄物、分泌物可能是人感染H7N9禽流感病毒的传染来源。公众在日常生活中应尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便，若曾接触，须尽快用肥皂及水洗手；不要购买活禽自行宰杀，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品；生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透，加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手；应注意饮食卫生，食品加工过程中要做到生熟分开；培养健康的生活方式，加强体育锻炼；若有发热及呼吸道症状，应戴上口罩，尽快就诊，切记要告诉医生发病前的禽类接触史等，并在医生指导下正规治疗和用药。

那在禽流感高发期，该如何预防禽流感？接下来几点非常重要。

1、每家每户日常饮食常有鸡鸭鱼肉，但是，建议还是少吃活禽为好，尽管活禽吃起来味道会更加的鲜美，但是，风险也是非常的大，因为，禽流感的主要传播途径就是活禽，因此，宁可在吃的口味上差一些，也不要拿健康去冒险。

2、如果从事活禽宰杀工作的人员，必须做好一切的防护措施，宰杀活禽的时候要带手套，避免活禽的血直接接触皮肤，而且，宰杀前后都要洗手消毒。

3、冬春季节因为天气的变化无常，很容易抵抗力低下，感冒也是频发，而这个时候也非常容易感染禽流感，再加上过节，人们都有熬夜的习惯，连续的熬夜也会导致抵抗力和免疫力下降，这些都会给禽流感病毒以可乘之机，当抵抗力和免疫力低下的时候，禽流感病毒就会趁虚而入，所以，冬季也要注意提升抵抗力和免疫力，建议多补充一些含蛋白质和维生素C丰富的食物。

4、室内要经常通风，保持空气的流通。禽流感病毒虽然厉害，但是，它的存活期并不是很长，经常的通风，保持空气的新鲜，会大大减少禽流感病毒的传播。

5、注意个人卫生，要经常洗手，勤换衣物。禽流感病毒无处不在，为了防止不经意间的感染，做到这一点也是非常必要的。

6、尽量少去人群集中，通风又不是很好的场合。虽然，禽流感病毒还不回在人群中传播，但是，这样的人群聚集的地方，还是属于高危人群，尽量少去，尤其是老人和孩子，会导致抵抗力下降。

7、如果出现一些类似感冒的症状，千万不要大意，如果发烧，应立即到医院进行诊治，以免贻误治疗。